Вот и наступила осень! 🍂
Зеленые краски исчезают, листики опадают, на улице холодает.
Для эмоциональных девушек это создаёт впечатление хандры.
Каждый человек зависит от природы. И если она увядает, то и человек грустит.
Пропадает мотивация, и хочется просто отдохнуть.🍃
Не нужно поддаваться этому депрессивному состоянию.
Дам тебе пару советов как улучшить своё настроение. 😍
🍁 Забудь слово "лень"!
Меньше думай об этой проблеме, не накручивай себя, займись делом через силу.
🍁 Уделяй время себе любимой.
Выбери один день на неделе, когда ты сможешь полностью расслабиться и побыть наедине с собой. Сходи в салон красоты, на массаж, полежи в ванной с пеной и послушай приятную музыку, прогуляйся по лесу и посмотри, насколько прекрасен мир. 🌎
🍁 Максимально продли световой день.
Стало рано темнеть, но это не страшно. Когда за окном начинает темнеть, не сиди в комнате с одной включённой лампой. Залей дом светом, пусть и искусственным.
🍁 Больше двигайся
Не нужно приходить домой и ложиться сразу в кровать. Займись спортом, прогуляйся с друзьями. Съезди на природу, пожарь шашлыки. 🍗
Красотка, я надеюсь мои советы были полезными и ты обязательно ими воспользуешься. ❤️
