Найти тему

Прекратите ругать себя за "ошибки"! Ситуация из жизни и взгляд психолога со стороны

"Как я могла так ошибиться?!"

Сожаления! Как часто мы ругаем себя и не хотим прощать «за ошибку»! И, порой, неважно, насколько сильно провинились в собственных глазах!

Сегодня у меня на консультации была женщина, которая «разрушила семью»: выгнала своего мужа, нагрубила пожилой свекрови, лишила детей отца. И поссорилась по этому поводу с подругой детства.
Она ужасно ругала саму себя за все содеянное!

Стали разбираться:
- Муж второй год без работы, потому что бизнес, который он начал на кредитные деньги прогорел. Кредит выплачивали с заработков жены. Муж с горя попивал, погуливал, иногда поколачивал ее.
Все это на глазах двух детей-подростков.
- Свекровь частенько приезжала «воспитывать» невестку и внуков, чтобы поддерживали ее сынулю, ибо он переживает кризис.
- Подруга, которая всегда считала, что муж у клиентки слишком красивый, годами твердила: «А чего ты хотела, за такого красавчика вышла! Конечно, он будет гулять!» И призывала терпеть, пока муж нагуляется, потому что «все так живут, кто не разводятся».

Как говорится: картина маслом!
И вот, после очередной выходки мужа, женщина собрала его вещички и выпроводила к мамочке! А когда свекровь позвонила ее стыдить, высказала ей все, что она думает и про неё, и про ее сына.
А когда позвонила ее подруга, которой уже позвонил обездоленный муж... женщина сорвалась и на подругу! Услышав, что она «дура и такими мужиками не разбрасываются», моя клиентка предложила подруга подобрать «это золото», чтобы оно на дороге не валялось! Подруга обиделась.

-2

И тут пришли сожаления о содеянном: да, все было в жизни плохо, но привычно! А теперь стало страшно и непонятно. Теперь нужно как-то строить новую жизнь. А как? Проще впасть в страдания и самоедство!

А вы ругаете себя за свои слова и поступки?
Как считаете, могла ли эта женщина по-другому разрешить конфликтную ситуацию? Или все правильно сделала?

PS: я рассказала эту историю по ее просьбе. Ей хочется узнать, какая реакция будет у людей.