Храп - причины возникновения и методы исцеления. Психосоматика

Причины храпа

Луиза Хей - одна из самых значимых персон в исследованиях психосоматики, объясняла храп устаревшими стереотипами и установками, которые мешают человеку. Это нежелание расставаться со старыми стереотипами. Храп похож на буксование автомобиля, который перегружен старым хламом.

Также специалисты психосоматики выделают ещё ряд причин храпа. Среди них:

• подавление негативных чувств (через вибрации выходит негатив);
• невысказанные слова, идеи, самоподавление;
• сдерживаемый потенциал, проблемы в самореализации.

Через храп человек заявляет о себе. Ночью он высказывает все, что не смог сказать днем. На психологическом уровне такой человек пребывает в отчаянии, страдает от нехватки внимания и признания.

Психологические факторы развития храпа

• Когда эмоции блокируются, значит, люди подавляют свои чувства. В итоге за весь день накапливается в организме масса отрицательной энергии. В ночное время появляется возможность себя не сдерживать и выплескивать весь негатив.
• При скрытости мыслей люди зачастую не учитывают своего мнения ради других. Они редко высказывают ту точку зрения, которую разделяют. А ночью посредством храпа психика человека и выплескивает те слова, что он не высказал.
• Если наблюдается отсутствие у пациента самореализации, тогда причины ночных трелей скрываются в скованности личности, которая до конца не раскрывается. 

Методы самоисцеления

• Легко отпустите прошлое, порадуйтесь событиям нынешним, впустите в собственную жизнь новые ощущения и эмоции;
• Осознайте важность себя в мире, без боязни высказывайте собственное мнение;
• Обязательно научитесь слушать других, находите компромиссные решения;
• Без сожаления расстаньтесь с негативными чувствами;
• Научитесь настраивать себя только на положительные впечатления и эмоции;

Разобравшись с проблемами подсознания, эмоциональный груз спадет, организм будет работать слаженно, постепенно уйдет проблема храпа.