Я расскажу вам, как я избавился от прыщей, которые мучали меня с раннего детства. Я не мог нормально познакомиться с девушкой, т.к. все лицо было в прыщах. Я дико комплексовал по этому поводу. На лице, руках, спине, ногах - они были везде. Представьте рыжего человека с веснушками, только у меня вместо веснушек - прыщи красные.
Во-первых, я стал больше питаться сырыми овощами. Сельдерей, редиска, помидоры, огурцы, редька, репка – все это появилось в моем рационе.
Во-вторых, я принимал ванну с содой. Температура примерно 38-39 градусов, высыпал полпачки обычной соды (краснобелая такая). Ну и минут 10-15, каждый день я лежал.
В-третьих, также в еду стал добавлять чеснока и лука. Ну это еще и для иммунитета добавил заодно.
В-четвертых, я сильно низко понизил потребление следующих продуктов: сладкое, чай и кофе без сахара, газировку, варенье, чипсы, сухарики, колбасу.
Еще у меня была привычка пить воду, когда кушаю, поэтому:
Пятое – я перестал пить воду после еды и во время, т.к. это мешает перевариванию пищи.
Шестое – последний прием пищи у меня не позднее 19:00 и то это только овощи – сырые. Никакого вареного, жареного, искусственного и т.д.
И последнее, седьмое, за недолго до того, как прыщи исчезли я пропил смесь против глистов и червей. Вот ее рецепт: берем корни девясила, измельчаем их. Затем заливаем 2мя стаканами воды, ночь даем отстоять. Утром 15-20 минут кипятим на медленном огне. Ну и пил по четверти-трети стакана через каждые 3-4 часа.
Вот эти семь пунктов помогли избавиться мне от прыщей. За мной просто так не повторяйте, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом! Причем это помогло мне не только от прыщей, но я еще скинул лишний жир и улучшил свое состояние. Так что польза однозначно есть!
Спасибо за внимание! Не забывайте подписываться и поставить лайк :)