В природе есть множество естественных витаминов, а мы привыкли их заменять, говоря что двадцать первый век.)) Вот вам пример отличного природного витамина, а ещё и время провести в дружной компании. Собирал я это недалеко от озера Валоярви Ленинградской области. Ежегодно собираю 5-10 киллограм и на целый год хватает. По покупке 350 рублей киллограм, а на сбор у меня было затрачено три часа и триста рублей на бензин. Вот вам экономия. Болото очень большое и не топкое. Воды почти небылоне было. С уважением Михаил.