Часто бывает так, что нас что-то сильно напрягает, не даёт покоя, раздражает... и прямо-таки преследует. При этом кто-то из нас думает: ну почему это со мной происходит, и когда это всё закончится? На самом деле, это будет происходить с нами до тех пор, пока мы сами не осознаем причину и следствие происходящего повторяющегося события. Например. Одного моего одноклассника Николая очень сильно раздражали пьяные люди.
И он никак не мог понять, почему он всё время с ними сталкивается? Почему эти пьяные люди постоянно преследуют его, лезут к нему, задают тупые вопросы, задираются, провоцируют...?
Это сильно напрягало его, раздражало, создавало стресс и ухудшало качество жизни. Однажды, после очередного приставания к нему алкоголика, Николай задумался: почему это с ним происходит? Стал анализировать, почему его так раздражают пьяницы?
И тут память одноклассника перенеслась в детство. Он вспомнил, как однажды отец, вернувшись с очередной попойки с такими же собутыльниками, стал цепляться к нему... "Колька, ты почему не здороваешься со мной? Почему смотришь на меня волчонком? Я тебя что, обижаю? Трогаю тебя? Что с отцом не разговариваешь?" Николай молча смотрел на него, не зная, что отвечать... Но молчание сына стало вызывать агрессию отца: "Что, не уважаешь батьку? Заподло с отцом сесть и поговорить? Ух ты, гадёныш... И зачем тебя мать родила?" Потом пьяный отец встал и двинулся к сыну с явно недобрыми намерениями.
Колька, увидев злой взгляд отца, попытался выбежать из комнаты, но тот успел схватить его за волосы. Колька попытался вырваться, оттолкнул отца, и тот, не удержавшись, упал на пол, а потом вдруг полез в карман, достал отвёртку и бросил её, попытавшись попасть в сына. Коля выбежал из комнаты, потом из дома. В эту ночь он побоялся вернуться домой, ночевал у друга, в соседнем доме. Его матери тогда не было дома. Она гостила у своей сестры.
Николай вспомнил и другие неприятные сцены из детства. Все они были связаны с его отцом - алкоголиком и его пьяными собутыльниками. И тут Николай мысленно простил своего отца. Он понял, что его отец просто был слабым человеком, не справился с трудностями, не достиг в жизни того, чего хотел, и с горя запил. Он пожалел его просто как родного человека, который серьезно заболел. С тех пор, когда он видел пьяных на своём пути, он жалел их, как тяжелобольных людей. И они стали попадаться ему всё реже. Они перестали раздражать Николая. А затем и вовсе исчезли из его жизни.
Так произойдёт и у каждого из нас, когда мы осознаем причину, истинную причину своего раздражения и посмотрим на ситуацию с другой стороны.
Дорогие друзья, поддержите меня! Подпишитесь на канал Миланы Антистресс!