Для начала я хочу, чтобы вы прочли следующих два абзаца и ответили на вопрос бывало с вами такое или нет?
Допустим, Вы очень хотите купить определенную марку машины. Вы пришли в автосалон, посидели в автомобиле, записались на пробную поездку и прошли тест-драйв. Потом, по пути домой/на работу вы постоянно думаете об этом автомобиле. Глядя по сторонам, вы практически везде видите точно такую-же машину.
Или, например, вы задумываетесь о свадьбе и рождении ребенка. Вы постоянно думаете об этом, представляете то, как пройдет ваше свадьба, что на вас будет одето, как вы будете кормить своего ребенка и все в этом духе… И незаметно для себя вы замечаете, что сегодня видели 2 или 3 свадьбы пока гуляли или шли на работу, а вокруг вас гуляют одни беременные или мамочки с маленькими детьми.
Примеров может быть много, но суть одна – вы замечаете вокруг себя то, о чем вы постоянно думаете и это не просто так.
Давайте разберемся почему так происходит.
Ваш мозг в течении дня обрабатывает огромное количество информации, поступающей из вне. Ваш мозг – это самый «навороченный» компьютер!
Есть часть мозга, которая отвечает за фильтрацию той информации, которую вы получаете из вне, чтобы не перегружать вас лишними данными. Эта часть мозга называется ретикулярная активирующая система (РАС) или ретикулярная формация.
Так каким образом ваша РАС может помочь вам стать успешнее?
Вам встречался термин «позитивное мышление»?
Суть его заключается в том, что думая негативно (у меня не получится, я этого не смогу, я неудачник) вы притягиваете в свою жизнь те факты, которые только заставляют вас в этом убедиться. Вы начинаете замечать тех людей, которые находятся в таком же состоянии, как и вы. Вы попросту не видите успешных людей и тем более не обращаете внимание на то, как они добились этого успеха.
Думая же позитивно (сейчас у меня это не получается, но я могу поискать примеры как кто-то решил такую же проблему, я могу попробовать и даже если не получится с первого раза – это будет для меня уроком и я не допущу подобных ошибок далее) вы замечаете людей, которые добиваются успеха, вам попадаются на глаза в новостной ленте статьи о том, как добиться успеха и все в этом духе.
Большинство восточных учений говорят о двух видах практик:
- совершенствую свое тело,
- совершенствую свой разум.
Отбросьте из головы негативные мысли, для совсем не обязательно заниматься медитацией. По началу это будет сложно сделать, но ничего в вашей жизни не изменится пока вы не сделаете первый шаг к этому.
Думайте позитивно и будьте счастливы!
Кстати, понятие счастья у каждого человека свое, и причина этого Ваша РАС!
Надеюсь, моя статья была вам полезна и вы почерпнули из нее что-то новое для себя.
Если вы не согласны - давайте обсудим в комментариях.