Если вы хотите узнать секрет счастливых детей, вы пришли в нужное место!
Как родители, мы все начинаем с лучших намерений. Мы стремимся быть лучшими мамами и папами, чем наши собственные родители, с планами воспитывать счастливых, уверенных, сильных детей, которые уезжают делать великие дела в мир.
И хотя я утверждал, что большинство из нас прекрасно справляется со своими родительскими обязанностями, всегда есть новая теория или новый подход к воспитанию детей, который обещает помочь нам сделать лучше для наших детей.
Являетесь ли вы родителем малышей, школьников, детей школьного возраста или подростков, мы с удовольствием научим вас, как воспитывать счастливых детей, которые вырастут счастливыми взрослыми!
Как воспитывать счастливых детей:
1) Быть положительным примером для подражания
Не секрет, что наши дети следят за каждым нашим шагом, так что если вы хотите знать, как воспитывать счастливых детей, имеет смысл только то, что вам нужно самим смоделировать такое поведение. Конечно, это выходит за рамки улыбки, смеха и позитивного мышления.
Это также означает, что нужно поделиться своими страхами и неудачами с ребенком, показать ему или ей, как вы используете конструктивную критику, чтобы улучшить себя, заменить негативную самооценку позитивной самооценкой и регулярно заниматься самообслуживанием. Не забывайте, что это то изменение, которое вы хотите видеть в вашем ребенке, даже если оно вытесняет вас за пределы вашей зоны комфорта.
2) Ведение ежедневного списка благодарностей
Еще один замечательный совет для тех, кто хочет знать, как воспитывать счастливых детей, - это приобщить их к привычке записывать по 3-5 вещей, за которые они благодарны каждый день. Если это не то, к чему вы уже привыкли, но постарайтесь помнить, что ежедневный список благодарностей не обязательно должен быть наполнен огромными и потрясающими вещами.
Такие вещи, как вкусный семейный завтрак, веселые вечеринки в парке или хорошая оценка школьного проекта - все это отличные идеи, которые ваш ребенок может включить в свой список благодарностей. Идея состоит в том, чтобы научить своих детей искать положительные стороны, а не отрицательные.
3) Распределение обязанностей в соответствии с возрастом ребенка
Когда я впервые начала думать о том, чтобы поручить своей дочери выполнение домашних обязанностей, соответствующих возрасту, я изначально опасалась, что это негативно скажется на наших отношениях. Я представляла себе, что буду ныть и напоминать ей о необходимости выполнять свои обязанности каждый день, и что в результате борьбы за власть мы оба будем разочарованы и раздражены.
Это был мой личный опыт с матерью, но, когда я начала изучать планы работы по дому и преимущества поощрения детей за помощь по дому, я поняла, что проблема моего собственного детства не связана с возложением на меня ответственности и со всем тем, что моя мама не выбирала для меня подходящий возраст работы по дому.
Как выяснилось, распределение обязанностей по дому у вашего ребенка может действительно укрепить ваши отношения. Расширяя возможности ребенка, повышая его подотчетность и обучая его или ее важным жизненным навыкам, вы одновременно показываете ребенку, что доверяете ему или ей и что они являются неотъемлемой частью семьи, что способствует повышению его или ее самооценки.
4) Учить самоконтролю
Обучение детей самоконтролю является одной из самых важных вещей, которые родители могут сделать для своих детей. Некоторые исследования показывают, что уровень самодисциплины ребенка в раннем возрасте может предсказать, насколько успешным - и счастливым - он или она будет позже в жизни, и, хотя некоторые могут возражать против таких выводов, факты остаются такими же: если вы уделите время обучению вашего ребенка стратегиям самоконтроля сейчас, вы создадите его или ее для долгосрочного успеха в школе, работе, в личной жизни и за ее пределами.
От управления импульсивным поведением, сопротивления отвлечениям и познания искусства отсроченного удовлетворения до регулирования эмоций перед лицом конфликта и чувства дискомфорта - саморегулируемое поведение является ключом к успеху во всех сферах нашей жизни. И поскольку дети со слабым самоконтролем, как правило, имеют больше проблем с поведением, чем их сверстники-самоучки, обучение детей самоконтролю более важно, чем родители могли бы подумать.
5) Не ожидайте совершенства
Как бы мы ни хотели, чтобы наши дети добивались выдающихся результатов и великих свершений, существует тонкий баланс между поощрением и продвижением. Нет ничего плохого в том, чтобы установить ожидания в отношении поведения и успеваемости вашего ребенка, но убедитесь, что они соответствуют его способностям, не забывайте вознаграждать усилия за результаты и воздерживайтесь от сравнения вашего малыша с другими.