С недавнего времени я начала такую интересную практику - писать список целей на сезон и вешать этот список на холодильник. Вообще раньше я ставила себе цели на год и старалась не отклоняться от курса, но год назад я начала писать список. Я начала с декабря, так как декабрь это предновогодний месяц, месяц волшебства и исполнения желаний. Я написала список дел на декабрь и повесила его перед глазами. Например:
- начать разукрашивать новую картину,
-сходить к стоматологу,
-сходить в кино
- суши при свечах,
- поиграть в боулинг
- определиться с праздничным меню
- придумать Новогоднюю программу
- съесть тирамису
- съесть ананас
- полежать в ванне с мороженым и смородиновым вареньем
Список состоял из 17 пунктов. Большинство из них сбылось, что-то пришлось перенести. На этом я хотела закончить, но передумала. Я написала список дел на всю зиму 2019, потом это был список дел на весну 2019. Интересная вещь, что каждый раз мой список удлинялся. На год я обычно ставлю 5- 6 важных целей. Но тут мой список расширялся. Интересная вещь, что стали сбывать те вещи, которые я даже не планировала. Допустим, я спонтанно узнала про женские ведические лекции и стала их посещать, мы вместе с мужем в этом году сами спекли Паски, я прошла консультацию по метафорическим картам. Некоторые вещи вот так стали интересно притягиваться в мою жизнь и сбываться. Если какая-то цель становится неактуальной для меня, то я пишу - отрекаюсь. Например:
- пробежка ( отрекаюсь)
Я пишу это, чтобы моя энергия не расходовалась впустую на дело, которое я запланировала, но оно мне стало неважно.
Если какая-то цель не сбылась, но я всё же хочу её воплотить, то тогда я пишу – перенос. Например:
- приготовить блюдо на огне ( перенос)
- сходить в театр ( перенос)
Я переношу это на следующий сезон.
Мой список на лето состоял где-то из 25 пунктов, но у меня спонтанно сбылись такие вещи, которые я даже не планировала.
Например:
- Марафон Женской силы
- Посещение Феста в нашем городе
- Танцевальный видео клип
- Суши на пляже.
- Научилась готовить Фраппе в домашних условиях
Одни желания усиливают другие. Интересно, правда? Я никогда раньше об этом не задумывалась. На осень у меня тоже был список, но уже в начале октября я заметила, что снова реализовываются такие вещи, о которых я даже не планировала и не писала. Это говорит об усилении энергии. Попробуйте. Попрактикуйте. Напишите свой личный список и повесьте его на видном месте. А потом напишите, что из этого у вас сбылось, что вы перенесли, а что притянулось само. Эта интересная практика помогает нам держаться своих целей, не сбиваться с пути и воплощать новые цели.