Найти в Дзене
Ничего слишком

Страхи и борьба с ними

Приветствую вас на моем канале! Сегодня решила написать о "всеобщей" проблеме, которая тормозит наше развитие, а именно, о страхе. Недавно задумалась о том, от скольких новых, интересных вещей в своей жизни я отказываюсь по одной простой причине - мне страшно. Хотя, в реальности для объяснения, я использую множество самых разных и очень убедительных аргументов, фактов и примеров из "жизненного" опыта. А на самом деле, если быть честным и откровенным с собой, за всеми этими "объяснениями" стоит страх. А вот его "формы" могут быть разными, в зависимости от ситуации. Когда речь идет о чем-то новом и незнакомом - просыпается страх неудачи: А вдруг не получится? И в голове появляется множество мыслей-сомнений - не достаточно навыков, умений, знаний и т.д. В ситуациях, которые требуют "не стандартного" решения и это решение уже созрело, осталось его только реализовать появляется страх перед последствиями: А вдруг что-то пойдет не так? И снова воображение рисует страшные картинки. И в об
Приветствую вас на моем канале!

Сегодня решила написать о "всеобщей" проблеме, которая тормозит наше развитие, а именно, о страхе.

Недавно задумалась о том, от скольких новых, интересных вещей в своей жизни я отказываюсь по одной простой причине - мне страшно. Хотя, в реальности для объяснения, я использую множество самых разных и очень убедительных аргументов, фактов и примеров из "жизненного" опыта.

А на самом деле, если быть честным и откровенным с собой, за всеми этими "объяснениями" стоит страх. А вот его "формы" могут быть разными, в зависимости от ситуации.

Когда речь идет о чем-то новом и незнакомом - просыпается страх неудачи: А вдруг не получится? И в голове появляется множество мыслей-сомнений - не достаточно навыков, умений, знаний и т.д.

В ситуациях, которые требуют "не стандартного" решения и это решение уже созрело, осталось его только реализовать появляется страх перед последствиями: А вдруг что-то пойдет не так? И снова воображение рисует страшные картинки.

И в обоих этих случаях, где-то глубоко шевелится еще один страх - страх выглядеть глупо.

-2

Все эти страхи объединяет одно - они живут только в воображении и никак не связаны с реальностью. С реальностью мы их связываем сами - пытаясь просчитать, проконтролировать события, которых еще нет. Фактически мы, испытывая страх, "проживаем" ситуацию только в своей голове и, в большинстве случаев, сознательно отказываемся от реальной жизни.

-3

Мы размышляем о том, что произойдет, если мы это сделаем, наши страхи просыпаются, воображение рисует самые негативные картинки и мы не делаем это.

А почему мы не думаем "наоборот"? Что произойдет, если мы это не сделаем?

Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.