Продолжение:
"Что происходило внутри тебя, когда ты увидел этих двух собак в приюте?"
"У меня мало опыта общения с животными Но когда я увидел их обоих в клетке,их темные печальные глаза, и в них было так много боли и одиночества - я ничего не могла с этим поделать, я должна была их вытащить".
"Но вы тут проявили эмоциональный интеллект, - сказал я, - вы чувствовали страдания собак очень отчетливо."
"Да, я удивлялась, почему они меня так растрогали. Потому что, как я уже говорила, я не люблю таких собак".
"Может быть, вы узнали себя в глазах собак. Та же потерянность, которую вы испытали, когда вам было семь лет в чужой семье."
Клиентка закричала на меня: "Хватит так говорить! Прекратите обсуждать эти эмоции! Я покончила с этим раз и навсегда!"
"Да, вы пытались, - мягко возразил я, - но вы положили свое сердце в лед, и когда увидели собак, оно начало таять."
Поговорите с внутренним ребенком.
В своей коучинговой работе я часто использую творческие методы, в которых клиент представляет себе ситуацию с закрытыми глазами.
С помощью такой техники можно активировать сильные чувства, и это необходимо для того, чтобы инициировать изменения. Понимание и только познавательное понимание ничего не меняют.
Модель внутреннего ребенка происходит от психологической концепции психосинтеза Роберто Ассаджиоли. Он верил, что человек, с одной стороны, душа, а с другой стороны, личность, со многими частями, которые он называл подличностями. В сущности, он был обеспокоен тем, как человек может дистанцироваться от этой личности и ее частей, с целью отгорождения себя от них.
Такая подличность - это внутренний ребенок.
Если в детстве человек испытывал мало любви и внимания, как и мой клиент, вполне может случиться так, что взрослый бессознательно отвергает своего внутреннего ребенка, потому что не хочет переживать эти болезненные переживания снова. Он подавляет это.
Но то, что репрессировано, не исчезло. Во взрослой жизни она проявляет себя странным образом. Если она остается без сознания, она становится нашим теневым аспектом и может дать нам оттуда негативный опыт. В случае Анны К., это была предполагаемая неспособность развивать эмоциональный интеллект.
Когда мы подавляем болезненные ощущения, испытываемые нами в детстве, мы одновременно ограничиваем и многие положительные эмоции. Мы не вступаем в более глубокий контакт с самим собой или с другими людьми.
"Я хотел бы попробовать с вами одну психологическую технику, чтобы узнать больше о вас в семилетнем возрасте. Мы можем это сделать?"
"Как мы можем это сделать? У вас есть машина времени?"
"Да, что-то в этом роде", - сказал я, вытянув стул из угла и поставив его примерно на два метра впереди нее.
При переходе к чему-то новому в процессе коучинга необходимо сотрудничество бессознательного. Иначе будет слишком много сопротивления.
"Я полагаю, что кто-то должен сидеть там", предположила Анна К. Ее бессознательное состояние уже улучшилось, я заключил это из ее замечания.
"Именно. Я прошу вас посадить в то кресло семилетнюю Анну. Ребенка того времени. Это возможно?
Клиентка сразу же скрестила руки перед грудью и сделала отрицательное лицо.
"Я не хочу, чтобы она была здесь. Ей здесь нечего делать. Она только доставляет неприятности!»
"Кто сказал, что она доставляет только неприятности?
"Ее мать всегда говорила это, когда была раздражена.
В следующие полчаса я вел Анну К. к разговору с ее внутренним ребенком, когда она была взрослой. Большинство предложений, которые я должен был ей сказать, она сказала ребенку на стуле. Это было утомительно для нас обоих, потому что предложения, которые я предложил ей, причинили ей много боли и сопротивления.
Среди прочего, были и такие предложения:
"Я знаю, как часто тебе было одиноко. Должно быть, это было ужасно."
"Ты, наверное, думал, что тебя никто не любит, и лучшее, что было бы, если бы тебя там не было.
"А потом ты решил уйти из мира. Очень глубоко в тебя. где тебя никто не найдет".
"Цифры помогли тебе. Они не представляли никакой опасности. С ними ты чувствовала себя в безопасности.
"И самое главное: не твоя вина в том, что ты была так одинока и никому не было до тебя дела.
Клиентка много и громко плакала, разговаривая со своим внутренним ребенком.
Подходил к концу трехчасовой сеанс. Когда я спросил ее, как она, она ответила:
"Я не знаю. Я никогда в жизни так не плакала. И никогда раньше у меня так не болело сердце».
Я хотел сказать что-то умное, но сначала я должен был найти правильные слова. Через некоторое время я сказал Анне Кей..:
"В детстве ты почти никогда не испытывала сострадания. Особенно от твоих родителей. Ты должна была пройти через все сама. Вот почему, наверное, сегодня тебе трудно сопереживать людям. Почему ты должна давать им то, чего сама никогда не получала?
Но когда ты забрала собак из приюта - а теперь и на нашей встрече – в тебе было много сочувствия. Мы оба не знаем, куда это чувство в тебе проснется, но позволь себе удивиться."
Через два месяца после сеанса я получил письмо от ее босса, который направил ее ко мне. Анна К. неожиданно ушла в отставку. Наверное, я так и не смог ей помочь.
Через три четверти года я получил письмо от клиентки. Она была в порядке, у нее была новая работа в качестве специалиста по сбору данных в страховой компании, весь день сидела перед компьютером и чувствовала себя очень комфортно. Никаких встреч, никаких личных контактов. На прогулке с собаками она встретила другого владельца собаки, с которым встречается до сих пор.