Каждая женщина, не смотря на возраст, статус и семейное положение, хочет быть привлекательной. Кому-то удается постоянно следить за собой, а кто-то, в суете вечных неотложных женских дел напрочь забывает о себе. Поэтому однажды, взглянув на себя в зеркало, мы понимаем - все, тянуть больше некуда и начинаем судорожно искать самые безумные способы похудения.
Наверное всем желающим похудеть знакома эта реклама из интернета и газет с призывом сбросить 10, 20, а то и 30 кг за месяц. Как говорится, кто больше)) И вот, в душе каждой женщины, недовольной своим весом, теплится надежда - а вдруг правда? а вдруг это сработает и поможет именно мне)) У меня было так же)) Как только я поняла, что мне не комфортно в своем теперешнем весе в 75 кг, я тоже принялась изучать данную рекламу и липовые отзывы "похудевших". Вдохновилась, попробовала...а результата ноль. Ну или в лучшем случае 2-5 кг уходило, но при прекращении выбранного способа похудения все возвращалось за несколько дней.
Поэтому сейчас я для себя четко прояснила, что конкретно мне мешала сбросить вес именно вера в эти чудо призывы - мне не сложно было вытерпеть жесткое ограничение в питании или даже голодовку, но когда вес возвращался с космической скоростью - наступала апатия..очередной зажор.. и все по новой.
Не нужно забывать, что набранные килограммы не "прилипли" к нам в одночасье, значит и потерять за неделю, две или месяц их не реально. Вера во многообещающие заголовки, на мой взгляд, является основной ошибкой в похудении, которая действительно мешает расстаться с ненавистными килограммами.