Что по-вашему мнению важнее? Я — мама 2-х летней дочки и у нас часто возникает ситуация, когда нужно выбирать либо одно, либо другое. Утром, в самые «полезные» часы дочь ни в какую не хочет гулять. Такой период может длится несколько дней. Уговоры, игры, обещания, ничего не мотивирует на прогулку. Но вот, приходит время сна, дочь трёт усталые глазки и заявляет: «Хочу гулять!».
Как я пыталась решить проблему
Я пробовала разные варианты, даже ради эксперимента уступала и мы шли на улицу. Гуляли час-полтора, в довольно пассивном режиме, то на ручки, то на лавочке посидеть. Потом просилась домой сама. Приходила настолько усталой что приготовления ко сну превращались в сплошной стресс, ручки помыть — плачет, пижаму надеть — еще сильнее. Усталая малышка спала очень долго, могла 3-4 часа проспать. Конечно, ночной сон из-за этого сдвигался на более позднее время, что тоже было нехорошо.
Тогда, на вопрос: что важнее, прогулка или сон, я ответила для себя, что сон. Но было лето и недополученное солнышко более-менее компенсировалось долгими прогулками вечером до самого заката.
Теперь же настала осень и световой день стремительно сократился. А у нас снова настал период отказа от прогулок. Вот только сейчас пока вечером проснемся, соберёмся уже и солнце село. Да и часто после сна желание гулять у неё пропадает.
Хотелось бы услышать мнение мам, были ли у вас подобные ситуации и как вы их преодолели?
Читайте также про режима сна и бодрствования.
