Антихрапы борются только с «верхушкой айсберга». Истинная причина нарушения дыхания во сне может лежать куда глубже. Доктор медицинских наук А.Ю. Литвин из исследовательского центра кардиологии пишет, что не стоит откладывать визит к врачу при обнаружении «тревожных звоночков»:
- Остановок дыхания во сне
- Бессонницы и разбитого состояния по утрам
- Депрессии, стресса, раздражительности
- Синдрома хронической усталости
- Сопутствующих эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний
- Большого веса или резкого набора массы тела
Вы сами можете не заметить некоторых проявлений. Чтоб выяснить природу своего храпа, попросите кого-то из близких понаблюдать за вами во сне: насколько громко храпите, бывают ли остановки дыхания, открывается ли рот во время сна, западает ли язык. Запишите эту информацию, на приеме у врача она поможет понять, в чем дело.
Будьте здоровы!
Ваш, интернет-магазин Покупайте-дешевле.рф.