Можно ли "придумать" себе болезнь? Да легко! Вот только происходит это чаще всего не осознанно.
Это что-то вроде защитной реакции нашего организма. Но, как ни странно, с телом вполне можно договориться.
Я уже немного затронула тему психосоматики в прошлой статье (тык), когда писала о бесплодии. А сегодня расскажу о нескольких тестах, с помощью которых можно распознать психосоматику не только у себя, но и у своих близких.
Симулянт или страдалец?
Так как психосоматика зарождается глубоко в подсознании, человек часто сам не может понять, что с ним происходит. Он на полном серьезе ходит к врачам, сдает анализы, ищет причину болезни.
Он действительно искренне страдает. И даже не задумывается, что причина высокого давления, болей в сердце или в животе, даже лишнего веса - у него в голове.
Как распознать психосоматику
Есть несколько основных признаков, которые указывают именно на "психический" характер недуга.
Во-первых, часто можно установить конкретное событие, после которого началась болезнь. Это может быть потеря близких, переезд или свадьба детей, повышение или понижение на работе. Обычно это какое-то эмоциональное переживание.
Человек может сказать почти точно, когда и при каких обстоятельствах у него впервые произошел "приступ".
Второй критерий - проблема усиливается при определенных условиях. А если их нет - исчезает.
У меня так было во время сильных "завалов" на работе. Так сильно начинала кружиться голова, что я даже стоять не могла. А как только из-за"состояния нестояния" часть нагрузки с меня снимали - прыгала как молодая лань. Хитрый организм 😏 Не сразу, но я его раскусила.
Третье - вторичные выгоды и сопротивление лечению.
Например, из-за болезни мамы сын не может съехать и жить отдельно. Муж не может бросить больную жену или наоборот. Или как у меня, полуобморочного доктора отчетами старались не нагружать и пораньше отпускали домой. Профит 🤷
При этом человек еще делает вид, что упорно лечится, а сам не принимает лекарства, не выполняет назначения, стабильно пропускает консультации по "важным причинам".
Второстепенные признаки
Есть еще несколько моментов, которые могут встречаться при психосоматике, но не обязательно указывают именно на нее.
- Нет эффекта от лекарств. В нашем случае - просто потому что лечить нечего.
Но тут дело может быть и в плохой диагностике или неправильно подобранной схеме терапии.
- Если психосоматических заболеваний несколько, то одновременно может проявляться только одно. Мозг может выдавать только одну "симуляцию". Тут уж ему приходится выбирать, или сердце болит, или голова, или живот прихватило.
- Ну и третье - тест направления глаз. Очень забавный психотерапевтический прием. Когда задаешь человеку вопрос про его симптомы, он начинает смотреть не "внутрь себя", а уводит глаза вверх. Как будто там у него в голове нарисована схемка болезни и он с ней сверяется, прежде чем ответить.
И что дальше
А дальше - копаться в голове и искать причины. Смотреть, на какие события идет такая реакция, когда она не возникает, хотя должна бы. Проверить свои вторичные выгоды.
И тогда уже можно с этим "червячком" вполне успешно работать. Как вы понимаете, внезапных головокружений у меня уже нет. 😁
Обязательно подписывайтесь на канал (тык на ссылку), чтобы не пропустить следующие статьи. Подобрала несколько интересных тем 😏
Будьте здоровы и не поддавайтесь на провокации подсознания. Ваша #ДокторЛена.
