Старение кожи является физиологическим явлением, очень постепенным и чрезвычайно сложным, многофакторным процессом, который включает в себя постепенное изменение функций и, следовательно, внешнего вида кожи тела и лица.
Видимые признаки зависят от серии изменений, которые влияют на различные слои кожи.
На протяжении многих лет, эпидермис (наружный слой) становится тоньше, процесс обновления клеток замедляется, на выработку кожного сала и способность удерживать снижение влаги и, следовательно, кожа становится сухой и восприимчивой к образованию морщин. Кроме того, пигментация кожи может становиться неровной, что в дальнейшем грозит вам появление так называемых «пигментных пятен».
В дерме, наоборот, особенно из-за гормональных изменений, выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты уменьшается, с последующим изменением соединительной ткани: структура, которая «выносит» кожу, становится тоньше и теряет упругость и эластичность, вызывающая провисание кожи, типичное для более зрелой кожи.
Наша кожа стареет из-за 4 «виновников», о которых мы будем говорить прямо сейчас. Некоторые из них неизбежны, но с сегодняшними достижениями и возможностями все полностью зависит от вас.
Фрагментация коллагена: гликирование
Коллаген кожи отвечает за объединение клеток и фибробластов Его фрагментация, означающая не более чем простое разрушение коллагена, приводит к потере прочности этого соединения.
Чем меньше «склеиваются» клетки и фибробласты, тем меньше стабильность кожи. И чем меньше коллагена вырабатывается, тем больше клеток попадает в эту структурную нестабильность, что приводит к еще большему старению.
Разрушение кожного покрова (коллагена и эластина) в значительной степени связано с нездоровым питанием, например, злоупотребление жирной и жаренной едой и продуктами с высоким содержанием сахара. Молекулы глюкозы (сахара), присутствующие в рационе, вырабатывают белок, который организм не может разрушить, он застывает и разрушает коллагеновые и эластиновые волокна, и, к сожалению, эти разрушенные волокна являются необратимыми. Следовательно, важно избегать этого явления, называемого гликированием. Это возможно при здоровом питании и использовании методов и средств, которые вырабатывают новый коллаген и эластин.
Уверяем вас, 40 лет можно достичь при здоровой коже лица и небольшом количестве морщин. Начните делать ставку на медленно усваиваемую и сырую пищу (фрукты, овощи), полной антиоксидантов. И не забудьте пить много воды – отличного стимулятора коллагена и отвечающего за внутреннее увлажнение кожи.
Отсутствие достаточного количества жира
Жир всегда казался вам плохой вещью, но, если бы ваше лицо было очень сухим, то старость сдружилась бы с ним в считанные секунды. Чтобы понять это, подумайте, что лицо, среди прочего, состоит из разных отсеков жира. Под вашей кожей находится много жира, разных размеров и расположенных в разных местах. Все эти отделения стареют в собственном темпе. Такое старение приводит к небольшой потере объема жирной составляющей, что заставляет задуматься о знаменитых бороздках на лице.
Таким образом, эти пазлы являются не более чем соединениями между различными отделениями, которые являются «пустыми», так как на лице мало жира. Теперь тебе хочется чуть больше жира, не так ли?
Изменения костей
Ты когда-нибудь думал о том, сколько у тебя костей на лице? Если нет, то ответ на этот вопрос - 14, и вы, вероятно, также не знали, что эти кости со временем меняют форму. Кроме всего прочего, челюстная кость также уменьшает свою длину и высоту.
Хорошо, какое отношение кости имеют к подтяжке лица и старению лица?
Вы удивитесь, то отношение имеют важное. Потому что потеря такого размера в костях заставляет ткани отваливаться. Как будто они теряют опору, поэтому падают, создавая ненавистные всем морщины.
Если у вас много морщин на лице, вы можете частично обвинить винить в этом свою челюстную кость.
Нахождение на солнце
Воздействие солнца является основной причиной старения лица и тела. Негативные привычки, такие как использование неподходящего солнцезащитного крема, принятие солнечных ванн в течение нескольких часов или посещение соляриев, значительно быстрее сделают вашу кожу старой.
Многие игнорируют многочисленные предостережения ученых и косметологов и отказываются верить в масштабы вредного воздействия солнца на кожу. Однако иногда осознание может прийти слишком поздно.
На самом деле здесь далеко не 4 виновника, как говорилось в статье, их слишком много. Но о самых основных мы вам рассказали. Список может растянуться до бесконечности и дальше.