Депрессия - это болезнь, которая
разрушает жизнь.
Депрессия - это болезнь, которая разрушает жизнь в каждый день и у вас нет сил вставать с постели. Буквально, у тебя нет сил, как будто что-то прибило тебя к матрасу. Малейшая активность вызывает физическую боль. Тебе ничего не нужно. Ничто тебе не нравится. Тебя ничего не волнует. Ничего. Есть только непреодолимое ощущение пустоты, безнадежности и печали. Жизнь просто болит. Теоретически, это официально, все знают, что депрессия существует, и все же к ней часто относятся как к прихоти. Оправдание. Преувеличение проблемы. Не все убеждены, что это действительно болезнь, даже люди, пострадавшие от депрессии. Почему, несмотря на растущее понимание проблем со здоровьем, мы относимся к депрессивным расстройствам как к легким заболеваниям? Оставьте меня в покое, все. Игнорирование депрессии частично связано с тем, что мы используем это слово без необходимости.
Мы, как известно, называем депрессию просто скандалом, а в медицине - хроническим психическим расстройством. Это не дыра на несколько дней, в которую время от времени попадают все. Это глубокая печаль и апатия, которые затягиваются на месяцы. Человек в депрессии не находит радости ни в чем. Они вынуждены делать самые простые вещи, например, чистить зубы или покупать булочки хлеба. У него крайне пессимистичный подход к жизни, и он даже не видит бледного света в тоннеле. Он видит только тьму, и его убеждение в собственной безнадежности со временем становится настолько сильным, что возникают мысли о самоубийстве. Нелеченная депрессия, конечно, усиливается, а безнадежное настроение сопровождается типичными физическими заболеваниями: головными болями, проблемами с пищеварением, нарушениями сна, нарушениями менструального цикла, компрессией грудной клетки. Именно эти симптомы очень часто приводят пациента к посещению врача, но, если эти симптомы не связаны с психическими расстройствами, шансы на улучшение состояния здоровья невелики.
Проблема в том, что люди с депрессией редко обращаются за помощью. Потому что они либо недооценивают проблему, либо стыдятся ее, а иногда и находятся в таком состоянии, когда им вообще наплевать на нее. Ты правда так плохо себя ведешь? Эпизоды депрессии проходят по-разному, что может ввести в заблуждение посторонних лиц. Весьма распространен образ депрессии, превращающей человека в овощ.
Депрессия означает - ты не ешь, не моешься, не выходишь из постели, ни с кем не разговариваешь. Однако такое государство не обязательно должно существовать вечно. Некоторые люди, несмотря на депрессию, способны справляться и, кажется, живут нормально, ходят на работу, берут детей в школу, занимаются спортом, встречаются с друзьями в кино, смеются над шутками. У них есть настроение, но у кого его нет? Моменты настоящей слабости скрыты, так что никто не знает, что они провели последнюю неделю в постели, чувствуя себя настолько плохо, что у них даже не хватило сил, чтобы вскрикнуть от горя о своей судьбе. Можно сказать, что это "кризисные атаки", во время которых невозможно даже пальцем пошевелить, но можно как-то функционировать, особенно когда есть мотивация действовать, несмотря ни на что.
К сожалению, со временем эти стимулы становятся все меньше и меньше, пока, наконец, трудно найти какой-то импульс для поощрения следующего шага. Депрессивное состояние ухудшается и без посторонней помощи становится очень опасным. В депрессии человек большую часть дня чувствует себя несчастным, забывает о старых страстях, не знает, как чувствовать удовольствие. Он полностью теряет сексуальное влечение. Независимо от всего мира, он просто ненавидит свою жизнь. И в целом, он хотел бы, чтобы это закончилось. А поскольку спасение не приходит само по себе... оно помогает самому себе и ускоряет сроки посещения невролога.
Болезнь женщины?
Согласно статистике, женщины страдают от депрессивных состояний в два раза чаще, чем мужчины, а среди пожилых женщин, находящихся в депрессии, их даже в три раза больше. Почему? Гормоны - одна из причин, но социальные условия также делают свою работу. Женщины, как правило, живут под большим давлением, потому что сегодня они должны быть идеальной домохозяйкой, работницей месяца и красивой, ухоженной женщиной всех возрастов. Человек должен быть человеком успеха, но из-за немытых горшков или пивных кренделей, так много громов падает ему на голову. В целом, однако, люди становятся все более ответственными, ожидания и амбиции растут, стресс становится неразлучным спутником.
Неудивительно, что сегодня депрессия считается болезнью цивилизации. Но именно женщины лучше справляются с депрессией - по сравнению с мужчинами, они совершают самоубийства в два раза чаще, чем мужчины. Наверное, потому, что женщина с большей вероятностью обратится за помощью, она менее склонна признавать, что яма удерживала ее в течение многих месяцев и не может с этим справиться. Между тем, парень хочет остаться мачо, сильным и стойким, и что это за парень, который может преодолеть свое худшее настроение? Он боится разоблачить собственную импотенцию, рассматривает депрессию как тяжелую неудачу, поэтому притворяется, что не страдает от нее.