Горюет ли женщина, если у нее не получилось выносить ребенка? У нее произошел самопроизвольный выкидыш, замершая беременность, смерть плода и т.д?
Хотелось поднять сегодня достаточно сложную тему, за что рискую навлечь на себя гнев читателей, так как тема смерти в нашем обществе табуирована, об этом стараются не думать, не говорить, но от этого не легче....
Поэтому сегодня хочу осветить тему перинатальной потери. Горюет ли женщина, если у нее не получилось выносить ребенка?
Да, женщина горюет, так как она:
- физически чувствовала ребенка в своем животе, наблюдала физиологические изменения, которые происходили с телом, в отличии от окружающих (мужа, родственников);
- чувствует утрату будущего, утрату своего будущего материнства, она видела себя счастливой с ребенком, она хотела и ждала своей новой роли, нового статуса, она читала статьи по воспитанию ребенка, она связала кофточку и пинетки, она уже все распланировала;
И что чувствует она теперь?
- внутреннюю пустоту;
- потерю смысла жизни;
- недоверие своему телу, с ней что-то не так, она какая-то не такая, что не может родить и выносить ребенка.
Как реагируют на это окружающие?
Да, что ты так переживаешь? Ребенка то нет. Ну и хорошо, что так вышло, нет ребенка - нет проблем! У тебе еще будет ребенок. Так лучше, ты к нему не успела привыкнуть.
В чем-то они правы, когда умирает ребенок, то женщина проходит все стадии горевания, в которых ее поддерживают и родственники, и окружающие:
1. Шок, со мной такого не могло произойти (до 7 дней);
2. Протест, агрессия, обвинения: это врачи, муж и пр. виноваты (до 14 дней);
3. Самокопание, это я какая-то не такая, это потому, что я не слушала все рекомендации врачей, я курила и т.д. а если я брошу? (до 7 дней);
4. Депрессия, как теперь жить? потеря смысла жизни (до 20 дней);
5. Принятие, адаптация, перестройка, нахождение новых смыслов.
Когда женщина теряет еще не родившегося ребенка, то переживает только она сама((. Она так же проходит все стадии горевания, только ее никто не поддерживает .
Все наши ритуалы, через которые приходиться проходить: похороны, прощание, поминки; помогают пройти все стадии менее болезненно, смириться с горем, принять неизбежную реальность, получить поддержку близких, друзей, родственников, окружающих, их сопереживания и соболезнования. В нашем случае женщина остается "один на один" со своим горем. Чтобы это горе не ушло глубоко в бессознательное в виде травмы, комплексов, то надо отгоревать все стадии.
Как помочь в этом случае? Надо понять на какой стадии горевания женщина находится в данный момент?
Если на 1: шок, ступор, отрицание. Здесь самое главное, выслушивание, дать возможность человеку выговориться. Она должна плакать, чем больше, тем лучше. Эту стадию надо отплакать.
Если на 2: протест, обвинения всех, то надо обвинения и агрессию направленную на личности перевести в нейтральное русло. Так вышло, так сложилось, никто не виноват. Я сочувствую, соболезную. Это надо пережить и жить дальше! Помогают методы арт-терапии. Нарисуй свою боль, нарисуй свой гнев и т.д., скомкай и выброси. Хороши прогулки на свежем воздухе, медитации. Здесь главное -выплеснуть агрессию и успокоиться.
Если на 3: самокопания и самообвинения, то объяснить, что такое случается, так вышло, но это не значит, что произойдет еще. Найти опоры, ее опыт (есть ребенок), опыт других, что все будет хорошо.
Если на 4: депрессия, то постараться объяснить, что на этом жизнь не закончилась, надо найти ради чего стоит жить дальше, новые смыслы и цели. А пока человек их ищет, развлекать, отвлекать, не оставлять одну.
Психологи и эзотерики советуют, в таком случае, еще провести ритуал похорон, который поможет завершить ситуацию (завершить гештальт). В пустой гробик (это может быть коробка) положить вещи, игрушки, если были куплены заранее, рисунки будущего ребенка и т.д. и все это захоронить. Поплакать. На 7 день и на 40 провести поминки.
Если у вас не получается помочь, то надо обратиться к специалисту, возможно нужны более серьезные проработки и медикаментозное лечение
Если вам понравилась статья, ставьте лайк!