Привет всем. Данная публикации продолжение предыдущей темы:
"Как избавиться от стеснительности за 60 секунд. Шаг 2" , в которой мы продолжим тему избавления от ненужной нам стеснительности в самый неподходящий момент.
Повторюсь про главную цель данной серии публикаций:
"Стеснительность. Явление с которым часто сталкиваются многие из нас. Конечно ничего плохого в стеснительности нет. Порой это качество очень украшает человека. Однако бывает немало случаев когда излишняя стеснительность становится проблемой для человека. В школе, когда вы рассказываете тему урока, идете к доске. В университете, в ситуациях идентичных тем что были в школе. На работе, когда из за стеснительности вы не можете сказать то что хотите своему начальнику, который относится к вам пренебрежительно, взваливает на вас лишнюю работу, но из за стеснительности вы не можете ему ничего сказать. И много, много других случаев. Серия данных публикаций специально для вас, для нас с вами. Для того чтобы в нужный момент мы смогли избавиться от этого качества. Чтобы мы смогли сказать то, что хотим сказать. "
И так приступим. Если вы не прочитали предыдущий пост, то настоятельно рекомендую вам сделать это, ссылка выше.
Третий шаг-это закрепление всего того что было до этого. Это нужно для того чтобы все то что мы усвоили, не вышло из нашей головы в самый нужный момент.
И так для закрепления материала нужно найти ближайшего человека с которым можно поговорить, при этом использовать заготовки. Говоря это, я подразумеваю что, мы не будем возвращаться к себе в голову и говорить себе: черт возьми, а что теперь сказать, что мне сказать на этом, глупо спрашивать, чем человек занимается, ведь я знаю ответ, не давайте в голове задний ход. Вообще хорошо на подобный случай иметь пару заготовленных фраз, что-нибудь общее, чтобы захватить беседу и неважно где вы находитесь. В качестве примера приведу две прекрасные заготовленные фразы, которые можно использовать при разговоре, где-то в 95 процентов случаев.
Первое: если вы не знаете человека, то вы можете к нему подойти и сказать: «Привет, мы кажется еще незнакомы?» использовать кажется мы еще не знакомы очень эффективно. Вы могли бы сказать просто привет, но все же эта фраза работает намного лучше, потому что несет в себе подтекст, типа что мы знаем много людей в этом окружении. Это работает очень, очень хорошо. Используйте этот прием с теми, кого вы не знаете, если же вы ведете беседу с теми, кого вы знаете, либо с теми, с кем вы только что познакомились, то вы не можете представиться заново. Представьте, что посередине разговора с человеком, вы сказали: «Привет, мы кажется еще не знакомы», у вашего собеседника могут появиться подозрения на счет вашей адекватности, или здоровья. Тогда можно взять фразу: «может быть немного не в тему» но и затем начать говорить на любую тему, которая вам нравиться. Скажем вы любите читать и вам интересно что читают другие, тогда в беседе вы можете сказать: «Может быть немного не в тему, но не посоветуете ли мне что почитать». Мне нравится задавать этот вопрос. Или «Может быть немного не в тему, но ты видел какие-нибудь интересные фильмы в последнее время? Я бы хотел что-нибудь посмотреть на выходных.» Чтобы это не было выберите какую-нибудь интересную для вас тему и тогда беседа пойдет по нужному вам направлению. Таким образом вы можете избавиться от стеснительности. Я хотел вам рассказать конкретно о тех ситуациях в которых вы можете почувствовать себя некомфортно, я понимаю, что многое происходит и до подобных моментов. К тому времени когда вас замкнет в себе вы уже можете вести беседу, но суть в том, что чем меньше вы обдумываете и больше говорите, тем меньше в вас стеснительности. Стеснительность не накроет вас, если вы уже открыты в разговоре, но накроет в том случае, если вы думаете о каждом своем шаге, рассуждаете, что другие могут о вас подумать. Это приводит к замкнутости, так что я надеюсь, что серия данных публикаций была для вас полезной. Я знаю, что стеснительность может быть очень-очень пугающей, я сам с этим сталкивался очень много раз, и порой сталкиваюсь до сих пор. И конечно эти советы не избавят вас от нее до конца жизни, но они помогут вам в определенные моменты, когда вы захотите ее отключить.
На этом тема «Как побороть стеснительность за 60 секунд» подошла к концу. Надеюсь вам понравился данный материал, и вы узнали из него что-то новое и полезное. Если да, то подписывайтесь на канал, ведь дальше будет еще множество интересных и полезных публикаций для вас.
На последок приведу ссылки на все части данной темы: