Найти тему
Заметки на бегу от SZ

Избавление от алкогольной зависимости через осознание (Часть 2)

Оглавление

Представьте, что Вас пригласили участвовать в ток-шоу «Брось пить за три месяца», где каждый участвующий получит гарантированный приз. А победитель, например, получит миллион рублей за то, что он не только бросил пить, но и в принципе начал вести здоровый образ жизни.

Согласились ли бы Вы бросить пить за вознаграждение?

Если Ваш ответ положительный. То ответьте на другой вопрос. Почему?

Почему для Вас «шоу» и деньги Важнее других аспектов Вашей жизни?

Но раз пока Вас не пригласили на такое шоу. Может Вам самим стать продюсером и главным победителем своего реалити-шоу под названием «Жизнь!»

1. Возьмите калькулятор и честно посчитайте, какая сумма денег у Вас ежедневно (или не ежедневно) тратиться на алкоголь, возможно, и на сигареты. Теперь эту сумму умножаем на 30 дней в месяце, затем на 12. (Считайте Ваши реальные расходы и частоту употребления).

Ну как Вам сумма за год?

2. А теперь посчитайте за несколько лет, с учетом инфляции или дисконтирования.

3. А теперь вопрос: «За сколько лет Вы потратите один миллион рублей?»

Посчитали? Количество лет, кто захочет, может написать в комментариях цифру.

Данная статья про осознание экономических потерь от алкогольной зависимости.

Скажите, а Вы посчитали дополнительно потерянные выгоды?

То есть, то время, которые Вы потратили на распитие алкоголя и восстановление сил. Вы это время могли бы потрать на более продуктивные дела.

Например: на 2 работу или халтуру, фриланс, развитие своего бизнеса. (Я сейчас говорю именно о возможных экономических и денежных потерях).

С чего можно начать?

Вы можете открыть депозитный счет (вклад), где каждый раз, когда хотите себе купить алкоголь будете эту сумму переводить себе на счет, но не будете покупать алкоголь (сигареты) .

Таким образом, Вы начнете копить на счете деньги для значимой цели.

Если вначале Вы не готовы на такой шаг. То вместо алкоголя, Вы можете покупать что-то, что может как-то заменить одно пищевое удовольствие на другое.

Например, вместо бутылки коньяка, возьмете кусок мяса и сделаете себе хороший стейк (пример для мужчин).

Если Вы - женщина, то порадуете себя чем-то другим, например, сладкими фруктами, хорошим дорогим чаем, кофе.

Цель Ваша для начала научиться скапливать деньги, не тратя их на алкоголь. Но цель должна быть значима для Вас. К примеру, есть мужчины, которым жалко денег на дорогой качественный инструмент, но например, на дорогой элитный алкоголь – нет.

Так может сменить приоритеты? И поставить такую цель.

Для женщин, хорошо работают салонные процедуры, магазины одежды, косметики.

Для мужчин строительные, автомобильные, и магазины различной техники.

Можете ставить более глобальные цели, всё зависит от уровня Вашего дохода и суммы, которые Вы тратите на алкоголь.

Многие копят на семейный отдых, технику, ремонт, машину и т.д.

Суть в том, чтобы произошло осознание реальных расходов на алкоголь.

Кроме этого мы с Вами не учли расходы на восстановления здоровья, а возможно и восстановление репутации, смены окружения и ещё множество расходов, которые опосредовано возникали из-за алкогольной зависимости.

Уверяю Вас, если посчитать всё, получается очень внушительная сумма!

Подумайте, хотите ли Вы тратить свою жизнь на алкоголь в буквальном смысле. Неужели это равнозначный обмен? Я уверенна, что Ваша жизнь многократно дороже и ценнее! А Вы как думаете?

Расставьте приоритеты в своей жизни с учетом финансовых выгод избавления от алкоголя. В данном случае жадность и скупость можно даже приветствовать и поощрять.

Резюмирую

Затраты на алкоголь – это точно не насущная необходимость. Человеческий организм работает на другом топливе. Просчитайте выгоду отказа от алкогольной зависимости и сделайте вывод.

Почитайте, пожалуйста, ещё статью: «Избавление от алкогольной зависимости через осознание (Часть 1)», переходите по ссылке.

Уважаемый читатель, моё авторское мнение на истину не претендует, это лишь точка зрения. Если Вам понравилась статья, была близка и полезна, ставьте значок «палец вверх» и подписывайтесь. Буду рада и далее быть полезной.

Благодарю Вас за то, что дочитали до конца.

Желаю Вам успехов!