Дорогие читатели, в этой статье мы поговорим о том, как побороть свой страх прожить не слишком хорошую жизнь.
На потом
Каждый день мы откладывает какие-то дела на потом. Вся суть в том, что порой мы откладываем не только рядовые задачи, но и разные приятные вещи. Каждый человек хотел бы, чтобы его жизнь стала эпохальной и грандиозной. Мы все время живем в ожидании того, что ещё вот-вот и эта жизнь обязательно наступит. Мы откладываем для этой жизни красивые салфетки, дорогие свечи, праздничные сервизы. Все время готовимся, и представляем как будем использовать эти вещи именно в той замечательной жизни. Также люди стараются не соглашаться на меньшее. Не брать работу, которая кажется не слишком престижной, например. Нам все время кажется, что то, что у нас есть - это меньшее, а если так, то мы с этим не согласны. Мы сидим и ждём того, момента, когда лучшая жизнь постучится в наши двери. В итоге получаем то, что заслуживаем - разочарование.
Сопутствующее разочарование
Лучшие времена так и не пришли и так проходит каждый день? Это неудивительно. Но вместо того, чтобы взять жизнь в свои руки, мы расстраиваемся и разочаровываемся в том, что имеем. Такое разочарование приносит не только негативные эмоции, но и порой доводит до самой настоящей депрессии. Мы начинаем задавить себе кучу вопросов, даже не пытаясь посмотреть на свою жизнь иначе. Как же так, я тружусь упорно каждый день, а остаюсь все на том же уровне ощущений? Все очень просто.
Иллюзии
Во первых, для того, чтобы понять, какое событие должно наступить, нужно определить его в деталях. Настолько ли хорошо мы знаем, какая конкретно должна быть наша жизнь, чтобы внезапно вы достали дорогие салфетки и праздничные сервизы? Если это иллюзорные мечты, в которых вас замечает на улице известный режиссёр и увозит в Голивуд, то вряд ли вы сможете расстаться сличались разочарованиями и жить счастливо. Возьмите листок бумаги или хотя бы представьте, к какой жизни вы стремитесь? Кто вы в ней? Что вы делаете? Кто вас окружает? Создайте четкие границы и опишите свои желания, чтобы знать в каком направлении двигаться. Расстаньтесь с детскими иллюзиями, о том, что внезапно с вами произойдёт что-то волшебное, и все наладится само собой. Это лишь крадет вообще время.
Потом не бывает
Это самое главное, что необходимо уяснить, чтобы продолжить своё движение и стать счастливым. Это выражение впервые я услышала от своего друга оператора. Я предложила ему остановиться и перенести часть съемки на другой день и тогда, он сказал: «Посмотри вокруг, как быстро все меняется. Если я отложу съемку на завтра, то может измениться погода, участник съемки может заболеть, а моя камера может дать сбой. Потом не бывает, нужно делать всегда сейчас.» Эта фраза хорошо описывает и нашу жизнь в том числе. Условия постоянно меняются, именно поэтому необходимо делать все именно сегодня, именной сейчас. Эти троеклятые салфетки могут просто вам не пригодиться, если завтра условия полностью изменятся. Используйте только этот момент, которым располагаете.
Пользуйтесь моментом
Используйте то, что может сделать вашу жизнь лучше. Тратьте свечи, салфетки и красивые листы бумаги. Ешьте из красивой посуды, пользуйтесь хорошим мылом. Это просто вещи, которые делают нашу жизнь чуточку приятнее. Не думайте, что будет лучший момент их использовать, чем тот, что у вас есть. Не экономьте на хорошей еде, своем здоровье и настроение.
Молоды и красивы
Отчего такая печаль? У вас никогда не будет момента, когда вы будете моложе, чем вы сейчас. Не будете более здоровыми, более энергичными. Так отчего нам порой так грустно и печально? От того, что мы не живем так как мы хотим? Но пока вы молоды, у вас есть все шансы все исправить. Просто не упускайте этот момент.
Борьба за популярность
Это именно тот критерий, который может сделать вас наиболее несчастным в сегодняшний момент. Прекратите сравнивать свою жизнь с жизнями других людей. Не стремитесь быть более счастливым или более популярным, чем кто-то. Жизнь других людей, со всеми ее аспектами, всегда частично сокрыта от нас. Вы не знаете всего, так как можно на это ориентироваться. Живите своей жизнью и улучшайте ее и только тогда, вы станете по-настоящему счастливыми.
Как понизить свои ожидания
Все довольно банально, но для того, чтобы не расстроиться, когда вы что-то получаете, нужно элементарно этого не ждать. Не ожидайте того, что ваша жизнь будет грандиозной. Это не всегда делает человека счастливым. Это лишь мнимое желание, чтобы реальная жизнь была похожа на кинофильм. Но жизнь, не фильм. Жизнь намного шире, и намного интереснее. Это лучший подарок, который вы могли получить, испытайте за это благодарность.