Всё началось почти банально. 6 лет я работаю психологом, лечу души людей, помогаю начать жить заново и снова увидеть мир даже через разбитые мечты и плохие воспоминания.
Этот канал в самом начале я хотела завести, потому что морально очень тяжело проживать судьбу каждого пациента, но не иметь возможности кому-то об этом рассказать. Поэтому я буду здесь анонимно делиться историями. Но ещё благодаря этому каналу вы сможете рано заметить у своих близких признаки депрессии, расстройства и, возможно, даже спасти их.
Первая история будет о том, как может мучить нежелание жить и что депрессия на самом деле - это клинический диагноз.
Несколько дней осени у меня были пациенты с обычными ситуациями. Проблемы между родителями и детьми, ссоры между жёнами и мужьями, проблемы с перееданием или определением себя...
Но однажды пришла девушка 26 лет. Её руки были в шрамах от многочисленных порезов, глаза совершенно потухшими, а синяки под глазами выдавали не один десяток бессонных ночей.
Мы начали разговаривать. Такие пациенты больше молчат, но она говорила много. Про умершего папу, бабушку, про развод, про детство. В голове у неё была совершенная каша, а вскоре стало понятно, что она совсем запуталась везде, где только можно.
Многие считают, что если человек много раз пытается покончить с собой и делает это перед кем-то, на самом деле это манипуляция и надо на него орать и игнорировать это. Но я хочу поговорить об этой ситуации, чтобы вы не сделали ошибку и не потеряли близкого человека.
Я сталкивалась очень много с родственниками людей, которые покончили с собой. И люди, которые ушли из жизни по тем или иным причинам разделились на 2 лагеря:
1) Это люди, которые в жизни казались самыми позитивными людьми на свете. Они улыбались, выполняли привычную работу, чаще всего у них была семья и деньги. И умирали они буквально с улыбкой на лице, когда никто не ожидал. Здесь можно подумать, что помочь и заметить было нельзя, но в 95% случаев, если присмотреться - легко заметить изменения в поведении/настроении/самочувствии. Постарайтесь быть рядом и спросить, что случилось.
2) Это люди, которые очень долго пытались показать своим близким то, что им плохо. В том числе та девушка. Эти люди не манипулируют сознательно, им просто страшно открыться кому-то и разговаривать словами. Чаще всего они находятся в глубокой депрессии и отчаянии. Человек может сделать это 1-5-20 раз, но рано или поздно это закончится очень плохо, поэтому обязательно обратить внимание, попытаться поговорить, быть как можно больше рядом, показывать, что вам важны чувства человека. Хорошо, если есть возможность отвести хотя бы к психологу. Если нет - постарайтесь помочь хотя бы самостоятельно.
...Продолжение про девушку следует.
Подписывайтесь на авторский канал психолога, который вовремя заметить изменения у близких людей, а также помочь самому себе и узнать действительно важные вещи.