На дворе осень, холодно и хмуро. Нет настроения, всё начинает раздражать. И этому есть простое объяснение.Решил поделиться с вами своим авторском рецептом полезного, вкусного и бодрящего сока.
Потому что в последнее время стал ощущать усталость, сонливость. Тяжело просыпаться, глаза не открыть, голову от подушки не оторвать. Давайте вместе приготовим мощнейший заряд энергии и витаминов.
Рецепт очень простой, и подойдёт для приготовления в любых домашних условиях.
Ингредиенты:
Апельсины: 1 - 1.5 кг.
Лимон: 1 шт.
Грейпфрут: 1 шт.
Лайм: 1 шт
Апельсин, грейпфрут, лимон, лайм.
А теперь пошагово разберём весь процесс приготовления.
1 этап. Обязательно моем и очищаем #фрукты от кожуры.
2 этап. Нарезаем фрукты средними ломтиками или кубиками и отправляем в соковыжималку. Можно класть фрукты, все вместе вперемешку, либо по очереди. Делайте так как вам удобно.
Я использую шнековую соковыжималку, она тщательно давить фрукты и #овощи — до последней капли, не разрушая клетки. Если такой у вас нет, можете использовать обычную центробежную соковыжималку.
Через несколько минут вы получите насыщенный, настоящий, свежевыжатый #сок.
Получилась вот такая красота и вкуснота. Можно оригинально украсить на свой вкус и подать в красивом бокале или стакане.
Стакан такого сока восстановит нехватку витамина C и поднимет настроение. Придумал название этому чудесному соку: Адреналин C.
Когда вы приготовите сами и попробуете на вкус, вы никогда больше не будете покупать магазинный сок.
Порадуйте себя и свою семью. Будьте здоровы, счастливы, бодры и веселы.
Спасибо что дочитали до конца! Для меня очень важно ваше мнение! Прошу поддержать меня - Подписывайтесь и ставьте лайки! Пишите свои вопросы в комментариях. Пьете ли вы соки? Какие любите?