CURExtra - скрытые опасности соляриев
Многие люди, особенно молодые люди и подростки, не знают об опасности крытых соляриев и о том, что они испускают ультрафиолетовый свет, как и солнце, и могут вызвать рак кожи.
Если вы хотите получить немного цвета для вашей кожи до лета, солярии не то, что доктор прописал. Солярии выделяют ультрафиолетовый (УФ) свет, который может вызвать загар вашей кожи, но также может дать вам морщины и рак кожи.
"Крытый загар имитирует естественный солнечный свет",
- говорит Джеймс Спенсер, доктор медицинских наук, профессор клинической дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке. "Но солярий более эффективен, и вы получаете экспозицию быстрее.”
Солнце испускает различные виды излучения. Основными типами являются UVA и UVB. Оба вызывают повреждение кожи. "Естественный солнечный свет-это 95 процентов UVA-лучей и 5 процентов UVB”, - объясняет Спенсер.
"Солярии излучают один и тот же ультрафиолетовый свет, поэтому, когда люди идут за косметическим загаром, они могут не осознавать, что одни и те же лучи могут вызвать рак кожи.”
Несмотря на опасности, молодые люди стекаются в крытые солярии, особенно молодые женщины. Исследования продолжают показывать, что молодые люди игнорируют свой риск развития рака кожи и используют солярии как способ ускорить свой загар. Одно исследование из Медицинской школы Университета Индианы в Индианаполисе показало, что почти половина опрошенных студентов использовали солярий в течение предыдущего года. И женщины были гораздо более склонны к этому, чем мужчины.
Статистика поражает, особенно потому, что рак кожи является наиболее распространенным раком среди мужчин и женщин в Соединенных Штатах, а меланома, самый смертоносный тип, является наиболее распространенным раком у женщин в возрасте от 25 до 29 лет.
Молодые люди должны осознавать свои риски. По данным Американского онкологического общества, примерно 80 процентов времени пребывания человека на Солнце приходится на возраст до 18 лет. Регулярное использование соляриев повышает вероятность заболеть раком кожи.
К сожалению, давление на загар продолжает оставаться высоким для молодых людей. Реклама соляриев была найдена почти в 50 процентах газет государственных средних школ в небольшом исследовании штата Колорадо. Из-за связи между загаром и раком кожи, авторы исследования говорят, что было бы целесообразно запретить такую рекламу, особенно в публикациях, ориентированных на подростков.
Вы можете принять меры, чтобы защитить себя от опасности УФ-излучения. Большинство дерматологов не рекомендуют пользоваться соляриями. Если вы настроились на загар, крем для загара является более безопасным вариантом. И использование солнцезащитного крема всегда рекомендуется.
"Крем для загара является в основном красителем и совершенно безопасен”, - говорит Спенсер. "Эти типы красителей использовались в пище в течение многих лет.”
Только потому, что твоя кожа выглядит загорелой, она не защищена от солнца. Убедитесь в том, чтобы применить солнцезащитный крем в дополнение к само-загар.
Американская академия дерматологии выпускает несколько рекомендаций для того, чтобы снизить риск развития рака кожи, которые включают в себя: избегать пребывания на солнце между 10 утра и 2 вечера, когда солнечные лучи являются самыми сильными; применять солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором или SPF 15 или выше; и носить защитную одежду и шляпу на солнце.
Некоторые люди путают над разницей в SPF в солнцезащитном креме. "Правда в том, что число менее важно, чем то, сколько вы применяете и как часто вы применяете его”, - говорит Спенсер. "Все, что старше 15 лет, прекрасно; вам просто нужно много надевать каждые два-четыре часа.”