Найти в Дзене

"Ты красивая": почему комплименты не работают на улучшение самооценки

Недавно знакомый фотограф внезапно признался, что я красивая. Я немного разбираюсь в людях и поэтому уверена: сказал искренне. Поделился возникшей у него эмоцией – и спасибо большое: не каждый способен подарить ближнему доброе слово. Без мотивов и повода.

Но сейчас не об этом. Дело в том, моя реакция была неожиданной. Я будто впервые услышала сей «тезис», это была новая для меня мысль. Хотя я смутно припоминаю, что кто-то когда-то уже говорил мне подобное.

Каждый раз эти слова отлетали, словно шарики для пинг-понга. Что-то во мне с осторожностью рассматривало новую информацию, отчасти соглашалось – а затем чужое мнение растворялось в неспокойном океане моей самооценки. Я еще помню свежий комплимент, но он готов кануть в бездну моих не самых нежных отношений с собой.

Давний ухажер непрестанно называл меня красавицей. Смотрел тепло, влюбленно, что не оставалось сомнений. Но вот незадача: не прижилось. И если кто-то спросит, каким мне видится мой облик, задумаюсь…

Сколько мы читали о методах самовнушения, о том, как надо подходить к зеркалу и улыбаться, настраиваться на успешный день. Я пыталась подступиться к вопросу, как повысить самооценку, но бросала, ощущая тщетность усилий. До практики так и не дошла – остановилась на чтении мудрых советов.

Хочу сказать: приятные слова не работают. Часто мы, женщины, дуемся на наших мужчин за то, что редко говорят приятности. В частности, относительно нашей внешности. И мним, что именно это мешает нам чувствовать себя красотками: не хватает «топлива» извне. Препятствуем себе мы сами. Когда ноем: «Я толстая» - а ведь так может говорить и девчонка, в которой 40 кг весу, и та, которая уже перевалила за сотню. И, что удивительно, и та, и другая наверняка прелестны.

-2

Есть одна простая идея: прямо сейчас я измениться не могу. Да, можно отправиться к парикмахеру и визажисту, устроить сеанс шопинга со стилистом. Отличное преображение, особенно если вы давно не покупали кофточку, ваша стрижка называется «само наросло», а у туши для ресниц истек срок годности.

Нежелание ухаживать за собой – это следствие неумения замечать личную красоту. И едва ли всему виной полный дом малышей и груз хозяйства на плечах: множество моих знакомых мам находит несколько минут, чтобы нарисовать стрелки, помыть голову и принарядиться. Не потому что модницы и пренебрегают своими обязанностями. С материнством их жизнь не встала на паузу, они не перестали существовать – хотя большая часть их времени посвящена младшеньким. Но они так же могут и хотят быть прекрасными – для себя и мужа, чтобы каждый новый рассвет встречать свежей, вдохновленной и очаровательной.

Хороша ты внешне или нет – решаешь сама. Не общественные стандарты, не возлюбленный, не сосед Василий. Можно быть потрясающей и в 50-м размере, и в 42-м. Не избирательно (вкусы-то всякие бывают!), а однозначно. В собственных глазах. И это не про то, что ты надеваешь обтягивающее платье, чуть прикрывающее самое сокровенное, и идешь покорять мир. Сражать наповал никого не надобно – разве что свое «я». Если подумываешь сбросить 2 (или 20) лишних кило, двигайся к этому и, даже если пару раз споткнешься, иди до победного. Но увидеть свою красоту важно сейчас, сегодня, пусть даже сравнение с подиумными моделями не в твою пользу. Все мы разные и светим своим особенным светом, когда сами его почувствуем внутри.