Каждый из вас на базовом уровне несёт в себе сумасшедший ресурс. И, увы, не каждый может ощутить заморочки, проблемы на работе. Проще говоря, факторы постепенно кушают энергию и иногда выедают, кажется, без остатка. Если углубляться в духовные практики, то так или иначе всплывают такие постулаты, как следовать по своему пути. Слушай сердце, занимайся тем, что тебе нравится и будет тебе счастье. Всё резонно потому что счастье это тоже занятие и тоже требует энергии.
Уважаемые знатоки, внимание вопрос: откуда эту энергию взять? Вот он список вещей, которые помогут вам повысить базовый уровень энергии. Старайтесь понимать, чего вы хотите в данный момент. И я сейчас не говорю о старых фразах по типу “занимайтесь любимым делом”. Во-первых, это очевидно,а во-вторых само по себе занятие не может нести счастье. Как было сказано выше, это активный процесс сжигания накопленной энергии. Я говорю о мелочах. У человека всегда такие. Например, захотел съесть мороженное или поехать с друзьями отдыхать или вообще до 7:00 утра не спать и развлекаться. Заведите привычку прислушиваться к своим реальным желаниям и реализовывать их. Потому что ваше внутреннее “я” все равно вырвется наружу и начнет лоббировать ваши реальные настоящие интересы. Чтобы облегчить ему задачу, чаще спрашиваете себя, чего вы хотите. Более того, это поможет вам решать все внутренние конфликты, которые тоже кушают энергию в неимоверных количествах.
Говорите людям, что вы думаете и чувствуете. Это одновременно и инструмент, и ресурс. Одной из причин алкоголизма и наркомании является неумение выражать свои чувства мысли и желания. Они стали такими, потому что становятся смелее под действием веществ и свободнее. Но это не та смелость исвобода, которой можно было бы гордиться. К тому же она очень временная. Но они могут искренно что-то высказать только под опьянением, что, конечно же, ужасно.
Говорите, что от них хотите и не стесняйтесь проявлять свои чувства, вообще любые: позитивные и негативные. Поищите массивный и огромный пласт энергии. Почему многие так восхищаются Доктором Хаусом. Да потому, что он говорит то, что думает. Конечно, человек, который не умеет выражать себя открыто, будет держать все в себе, тратя на это огромные ресурсы. Поэтому нужно выговариваться. Не можете человеку, расскажите цветку, который будет вместо того самого человека. Или напишите все на бумаге, а потом сожгите ее.
Неумение отдыхать паразит в ближайшем будущем многие тысячи людей. Чувство вины или тревоги во время отдыха, то есть восприятия этих людей, это такой праздный лентяй, образ которого бояться, и поэтому во время отдыха в предпочитают напрягаться, как обогреватели.А так нельзя, потому что же обогреватель, который может перестать работать. Умение выкинуть все заботы из головы за короткий период очень важно. Человек, который может просто два часа в день отдохнуть, экономит очень много энергии, а также пополняет ее.
Поэтому если человек так не умеет так делать,он получит эмоциональное выгорание.
Вот ваши внутренние фабрики, после физических будут вырабатывать больше энергии,если вы содержите в порядке сознание. Можно сколько угодно осознанно заниматься любимым делом,но на вторую бессонную ночь тело вам скажет, что пора отдыхать, ибо энергии уже не осталось. Надо понимать, что внутренние ресурсы не берутся откуда-то со стороны, они всё равно генерируются внутри вас.
Если вы успешно реализует себя с противоположным полом, то с либидо у вас все хорошо. Как вы знаете, это очень сильное чувство. Вы удивитесь, наверное, но большой пласт людей изо всех сил сдерживает это чувство. А теперь представьте, что вы порождаете Халка, чтобы держать в узде твоего либидо Халка и вам требуется другой ещё более сильный Халк, который с криками мешает вам комфортно испытывать влечение.
А когда когда этот тянитолкай заканчивается, то в вашем распоряжении появляется сразу же два Халка. Вот так это примерно работает.
Окружайте себя правильными людьми, то есть окружайте себя теми людьми, от которых у вас появляется заряд энергии и которые получают заряд энергии от вас. Знаете, многие люди имеют обыкновение жаловаться,что, якобы, их окружают одни идиоты. Это не так. Просто вы притягиваете к себе таких людей, а на других не обращаете внимание. Энергичные здоровые люди, тут уже по всем правилам энергия, у которой есть цепочки, раскачивается и вы получаете настоящее искреннее и заряженное общение. Существует огромное количество людей, которые могут вытягивать из вас большое количество энергии. Старайтесь остерегаться таких людей и не быть таковыми. Окружайте себя положительно заряженными людьми и все будет у вас хорошо.