Вы можете посмотреть в окно. Иногда бывает чудесного цвета небо, которое непонятным образом погружает тебя в мысли. Идет целый поток мыслей, который сложно остановить. Было бы неплохо его записать. Это очень развивает навык написания чего-либо. А если делать это часто, то данный навык помогает лучше структурировать информацию и даже логичнее мыслить.
Также можно заняться чем-то отвлеченным. Например, у вас есть тема, но вы понятия не имеете, что же написать по ней. В таком случае, вам может помочь ютуь платформа. Смотря ролики по вашей тематике, вы можете что-то из них почерпнуть. Или же какая-то фраза внезапно перезагрузит ваш мозг, и откроется потом чистого сознания.
Если вам пришла какая-то идея сразу запишите. Ибо если не успеете, то эта идея навсегда останется в вашем бессознательном. Возвращаясь к роликам. Наверняка у вас есть любимые блогеры или же звезды. Если они что-то советуют посмотреть, то обязательно сделайте это. Вы сделаете приятное другому человеку. А, возможно и себе.
Если вам нужно что-то нарисовать, то вам могут помочь референсы или музыка. Это один из самых мощных инструментов, который только могло создать человечество. На данный момент существует множество ресурсов, которые могут подобрать музыку под настроение. Например, вам нужно написать ангст или драму. Для это вы можете ввести название нужного жанра или же описать эмоции. Например, “грусть”, “радость”,
“смятение” и так далее.
Еще один из вариантов, где вам найти вдохновение, это фильмы. Можно смотреть культовое кино или артхаус, полнометражки или короткометражки, мультики. Никогда не знаешь, где же именно тебя застанет муза. Полезно смотреть авторское кино, так как оно может помочь взглянуть на, казалось бы, обычные вещи под другим углом.
Читайте книги. Что, как не книги, могут перевернуть наш мир? Ты погружаешься в историю, сопереживаешь персонажам, отправляешься в другие миры и страны. Разве это не прекрасно? Разве это не заставляет жить дальше и смотреть на мир под иным углом? Существует огромное количество книг, перечитывая которые, ты постоянно находишь что-то новое. Новый смысл, новую мысль, новый слог и новый мир. Они, безусловно, могут помочь в обретении темы или идеи, которую вы дальше сможете развить.
Следующий ресурс, который может вам помочь - книги, статьи и вебинары по вдохновению и саморазвитию. Обычно в них вы можете найти путь к действию. Какие-то лайфхаки, задачки, тренировки. Все это может помочь при условии, что вас легко мотивировать, ибо мотивация один из главных ключей к вдохновению. Без нее вы, вряд ли, сможете что-то делать.
Прогуляйтесь. Да-да, иногда и это может помочь. Но в течение всей прогулки вам нужно будет обращать внимание на все мелочи, а также пытаться посмотреть на типичные вещи по-другому. Например, вы постоянно проходите мимо кофейни, но никогда не замечали, как она устроена, какие цветы стоят на подоконнике, и какие позитивные люди там работают. Чашечка кофе в эстетичном месте вам тоже не помешает. Можете попытаться представить, что в момент вкушения прекрасного напитка, вы находитесь в сцене из фильма 80-х. Это подарит вам теплые чувства, которые помогут вам к получению новой идеи.
Займитесь спортом. Уже давно доказано, что спорт делает нас счастливее. Но вам не обязательно использовать тяжелые физические нагрузки или идти в зал. Вы можете заняться йогой или медитацией, чтобы обрести свой “дзен”, зайти глубоко в себя, и, может быть, там вы сможете найти тему, которая вас волнует, и , обратясь к этим мыслями эмоциям, у вас получится сотворить нечто искреннее и интересное.
Овладейте новым навыком . Когда вы изучаете что-то новое, ваш мозг начинает активно работать.Это может активировать зоны коры головного мозга, которые отвечают за креативность. К тому же, вы почувствуете себя “свежо”, будто вы уже не вы, а новый человек. Постоянно учите что-то новое, чтобы тренировать свой мозг и держать его в тонусе. Вед, если не заставлять его работать, и делать что-то новое, то очень скоро, он совсем перестанет напрягаться и будет делать только те вещи, что успел довести до автоматизма.
Отдыхайте. Да, очень здорово, что вы постоянно работаете и не даете мозгу отдохнуть. Но все же, иногда нужно давать слабину. Следует отдыхать так, чтобы совесть не давила на жалость. Это сложно, и этому тоже нужно учиться. Полезный отдых расслабит все ваше тело и, обновившись, можете приступать за работу.
Садоводство. Если вы любите цветы, то попробуйте их разводить! Это очень увлекательное и успокаивающее занятие. Или можете заняться бисероплетением или вязанием. Тоже отлично увлекает и расслабляет, очищая ваш разум от всего ненужного.
Что ж, это были все советы, которые я пробовала сама и которые используют мои друзья, которые занимаются творчеством