Получил письмо от своей клиентки, с которой мы занимаемся после психологической травмы - нелепой смерти ее 2-х летнего сына. Она ходит еще на некие курсы, вот прислала: "У меня ещё просьба: я выполняю задания в обучалке, надо собрать мнения разных людей о себе: по пять прилагательных - пять положительных, пять отрицательных".
Думаю, что взгляд изнутри на "кухню отношений" психолога и клиентки будет интересен для многих читателе Яндекс Дзен.
[19:50, 12.10.2019] Павел: Катя, это может быть забавным, такое задание, но я, как профессионал в психологии, к ним отношусь , типа "британские ученые установили, что...". Это поверхностный подход к описанию человека. В каждом человеке есть все, от самого низменного, до самого великого. Проблема каждого конкретного человека в его негативных установках по отношению к себе и другим, запретах, иллюзиях, слабой саморегуляции: почему он себе позволяет что-то, и тоже самое не позволяет в других ситуациях? В этом мы с вами и разбираемся.
Вот на наших сессиях до вас часто простые вещи доходят плохо. Значит вы "тупая"? Нет, просто у вас осторожный способ познания мира. При этом вы всегда стремитесь докопаться до сути. Значит вы не тупая, а настойчивая? Но, с ваших же слов, вы говорите, что когда муж или ребенок делает не так, как вы сказали, вы терпите. Т.е. вы не настойчивая, а терпеливая? Но зато, потом вы так взрываетесь, что "мама не горюй" - крушите все вокруг себя. Значит вы вспыльчивая? Или дело в другом - у вас подавленная агрессивность, которую вы перестаете контролировать после определенных слов или действий в свой адрес?
Моя задача психолога сделать так, что бы человек лучше понимал свое поведение, устранил свои вытесненные страхи, вредные установки, поменял поведение, осознал ресурсы... На роль эксперта в таком задании не подхожу, извините.
Екатерина : Вы копаете вглубь, и, наверное, некорректно было к Вам обращаться
Павел: "Попытка не пытка, а опыт" :).
Екатерина : Надо набрать для статистики 5 человек, а я мало с кем общаюсь. Муж отказался участвовать 😊 Из 4-х человек, к которым я обратилась, написала только одна
Павел: Муж тоже видит вас глубже, в разных ситуация вы разная. Это задание не для него. Может быть ваши знакомые так же видят вас разной, противоречивой, не понимают, что писать.
Напишите сами еще хотя бы два списка своих качеств, думаю, у вас теперь получится. Для задания этого будет достаточно.
Екатерина : + противоречивая, внезапная такая... О, уже два положительных качества есть! Спасибо за идею 🌷
Павел: Дотошная, настойчивая, любознательная, совестливая, ответственная, терпеливая...
Екатерина: Спасибо, Вы очень приятные качества во мне нашли
Павел: Что поделать, я человек объективный, для меня это важно :)
Екатерина: А ещё я красивая
Павел: Тогда уж "до кучи" - аппетитная!
Екатерина: Теперь надо все то же самое в негативные качества переформулировать... И - вуаля! Задание выполнено
Павел: С этим вы вообще легко справитесь!
Екатерина: Я, наверное, всё-таки интроверт - для выполнения этого задания нашла только свою семью, психотерапевта и одну почти подругу (считаю ее подругой, но говорит, что плохо меня знает). Если человек общается помимо семьи и психотерапевта ещё с одним человеком, он может считаться интровертом?
Павел: Большинство людей, которые самостоятельно мыслят - социальные интроверты.
Екатерина: А я, по Вашему мнению, ещё и мыслю самостоятельно? Благодарю 😊. Я - молодец! За один вечер напросилась на кучу комплиментов.
Павел: Так держать и дальше! Жизнь заиграет новыми сильными красками :)!
Прежде всего, клиенту от психолога нужен анализ его поведения и поддержка, которая дает силу увидеть многое в себе и мире другим. Доверие и принятие дают уверенность и человек постепенно справляется с проблемами. Тем самым он меняется, оставаясь.
Если интересно, можете подписаться на мой канал, а для личной связи pv_bel@mail.ru