Принять себя таким, какой есть, быть готовым смотреть на наши ограничения не как на недостатки, а как на возможности для совершенствования.
Конечно, ваши действия важны, они имеют основополагающее значение для любви к себе.
Каждый день вы можете выйти за пределы страха, превратить свои пределы в сильные стороны и чувствовать себя способными справиться с любым типом задач, ситуаций и отношений.
Помните: уверенность в себе соответствует самоэффективности, а не самооценке.
Вы можете чувствовать себя в состоянии приготовить хорошую порцию макарон и не знаете, как починить электрическую систему.
Это самоэффективность, и скажите, как это может повлиять на вашу любовь к себе?
Вы действительно меньше любите себя за то, что не знаете, как выполнять математические вычисления, или не можете выполнять определенную работу на работе?
Именно к себе, своей сущности как личности вы должны испытывать безоговорочное уважение, а не за свои действия.
Вы уникальны и замечательны тем, кто вы есть, со всеми вашими ограничениями и потенциалом.
Люби себя.
За опыт, который вы совершили, за ошибки, которые вы совершили, и за то, как вы научились любить и жить.
Твой образ жизни, твой голос, твой смех особенные.
Вот 5 простых причин, почему вы должны любить себя глубоко в каждый момент своей жизни:
1. Вы родились (неопровержимо)
Вы помните, какие эмоции вы испытывали в последний раз, когда видели новорожденного ребенка?
Подумайте о том, когда вы пришли в мир.
Вы не знали, что делать, на самом деле, наверное, единственное, что вы могли сделать, это кричать и плакать. И все же, тебя окружала любовь.
Это была не любовь к твоим навыкам, твоей социальной роли, твоей красоте, твоим деньгам.
Это была любовь к тому простому факту, что вы пришли в мир.
Чистая, безусловная любовь. И именно так вы должны любить себя просто потому, что вы существуете и отличаетесь от остальных.
Вот ваша ценность. Любите себя за это.
2. Вы разные.
Когда вы не любите себя, когда вы позволяете внешним условиям, успехам или неудачам определять, что вы чувствуете к себе, вы склонны забывать, что вы здесь, чтобы что-то изменить.
Когда вы любите себя, каждый момент - это то, что вам нужно, каждое место - правильное место, потому что на карту поставлена не ваша ценность, а только выбор того, как лучше всего выразить себя.
Подумайте о своих пристрастиях, выберите свои цели и примите себя и ценность, которую вы в них имеете. Люби себя за свою уникальность.
3. Вы хранитель своего тела
Любите себя такого, какой вы есть во всей своей полноте, в своем уме, в своем сердце и в своем теле.
Слишком часто мы сталкиваемся с легкими нереальными и недостижимыми стереотипами, и мы считаем, что мы можем применять их, только если мы достаточно худые, у нас большие глаза, кожа как персик и т.д.
Ваше тело идеально.
Подумайте, сколько вещей вы можете сделать благодаря своему телу.
Ваши глаза читают эту статью, ваша грудь движется в ритме вашего дыхания, а ваше сердце бьется, и вам ничего не нужно делать.
Именно благодаря вашему телу вы ходите, говорите, улыбаетесь, общаетесь, достигаете своих целей, заботитесь о себе, занимаетесь спортом и обнимаете людей, которые вам небезразличны.
Относись к нему хорошо, береги его, потому что оно будет с тобой всю жизнь и заслуживает безусловной любви.
Люби себя за дар твоего тела.
4. Вы несете ответственность за выбранные вами отношения
Я считаю, что это одна из самых важных вещей в жизни.
В течение многих лет я совершала ошибку, любя других больше, чем себя.
Излишне говорить, что это заставило меня выбрать неправильные отношения и жить в ожидании, что именно другие люди подарят мне любовь, которую я не знала, как дать себе.
Правда в том, что вы не можете любить других людей, если не любите в первую очередь себя. Только у вас есть привилегия и ответственность, чтобы дать себе всю нужную любовь .
Люби себя глубоко и будь в состоянии любить других. Любите себя безоговорочно, и вы сможете получить любовь.
Когда это произойдет, вы сможете выбрать правильные отношения для вас и отпустить те, которые не подходят.
Любите себя за каждую ошибку и каждый опыт. Люби себя за ту любовь, которую чувствуешь.
5. Вы всегда в нужном месте в нужное время
Вам не нужно ждать следующего успеха, чтобы полюбить себя, вам не нужно прекращать ценить себя, потому что все идет не так, как вам бы хотелось.
Там нет неправильного времени.
Не сдавайтесь, потому что вы не чувствуете, что находитесь в нужном месте.
Доверься себе.
Работайте над совершенствованием своих навыков, своего способа самовыражения о том, как развивать свои уникальные таланты, не забывая благодарить себя и жизнь где угодно и когда угодно.
Люби себя за все, за то, что ты есть.