Новость о скором материнстве способна наполнить женщину не только радостными эмоциями, но и сомнениями, страхами. Важно помнить, что переживаемые мамочкой чувства непосредственным образом отражается на малыше.
Известно это было еще в древности. В летописях многих государств можно найти немало тому свидетельств. Родственникам беременной рекомендовалось окружить женщину заботой, заниматься поддержанием ее хорошего настроения. Можно сказать, что все эти рекомендации – предтеча современной перинатальной психологии.
Взращивание материнских чувств
Важно помнить, что материнские чувства не рождаются у женщины одномоментно. Первые «ростки» проявляются задолго до зачатия, они крепнут и растут с развитием беременности, а с рождением малыша становятся полноценным «деревом».
Женщина постепенно изменяет свой образ жизни. Важно, чтобы это было вам в радость и не привело к тому, что вы откажетесь от своих увлечений. И еще – на ребенке отражаются все эмоции, которые вы переживаете. Поэтому постарайтесь наполнить жизнь положительными переживаниями. Читайте положительную литературу, слушайте приятную музыку. А еще не забывайте говорить с вашим будущим ребенком, откликайтесь положительно на его движения.
Забота и внимание мужчины
Беременность не была бы возможна без участия в процессе мужчины. Отношения с будущим отцом имеют большое значение. Важно, чтобы он показывал вам свою любовь, проявлял поддержку и заботу. Как только вы узнаете о предстоящем пополнении в семье, поговорите с мужем о возможных изменениях в вашем настроении, поясните, что это временно и вам крайне важно его внимание.
Пробудить в отце любовь к малышу еще до его рождения…
Наладить контакт помогут совместные походы на УЗИ. Также будущим мамам важно помнить, что далеко не все будущие отцы вспыхивают любовью к своему еще не рожденному сын или дочери. Дайте ему немного времени. Не будет лишним рассказывать мужу о своих ощущениях, переживаниях, эмоциях. Спрашивайте его совета при выборе коляски или кроватки. И, конечно же, не забывайте баловать, уделять внимание и будущему отцу.
Подписка на канал!