Первое, и самое важное, не нужно сразу обвинять себя в том, что ты плохая мать за то, что ты просто устала от детей. Дети действительно выматывают и порой мамочкам просто необходим отдых, передышка. Вот и приходится сдерживать себя и свои нервы. Что же делать, если ты устала от детей?
Весь день дети рядом с нами. Они кричат, щипают, дергают, чтобы привлечь к себе внимание. Отдохнуть удается только после того, как уложили малышей спать. Зато ночная тишина кажется чем-то необычным.
Поэтому вовсе не странно, что через время мы становимся агрессивными, впадаем в депрессию, мечтаем об одиночестве и возможности делать все медленно, не спеша.
Все это настолько трудно, что вскоре мама становится таким себе роботом, который на автомате выполняет все действия. Организм настолько устал, что просто отключился, решил отдохнуть.
Выдержать в состоянии напряжения действительно тяжело, поэтому вскоре маму начинает раздражать абсолютно все, что делает малыш. Но это не значит, что вы его больше не любите. Просто вы устали.
Вам нужно набраться сил, отдохнуть, расслабиться. Ванна с пеной уже не подойдет, нужно найти место, где вы будете абсолютно одни, где сможете побыть в тишине и просто расслабиться.
Куда же отдать детей на это сокровенное время? Самый простой ответ, которые приходит в голову: бабушке с дедушкой. Для них это радость, а для вас – долгожданный отдых. Но не всегда и не у всех есть возможность так поступить. Какие есть еще варианты?
Можно также нагрузить мужа заботой о чаде, хотя бы на один выходной. Это не всегда просто сделать, да и некоторым мужьям-разгильдяям мамы не хотят доверять полностью своих деток. В такой ситуации не получится отдохнуть, зная, что в любой момент тебе позвонят их дома с очередным вопросом "Где у нас лежат памперсы" или "Что делать, если мы испачкали кашей майку". Да и что же делать, если мужа просто нет?...
Платный вариант. Няни, специальные игровые комнаты для деток постарше с воспитателями. Хороший вариант, много плюсов, твоим ребенком занят профессионал. Да. надо потратить время на выбор этого профессионала, но оно того стоит. Минус тут только один - деньги.
Что же делать, если ни один из перечисленных вариантов не подходит? Есть еще один, самый интересный вариант, на мой взгляд. И это... ПОДРУГА! И самое лучшее, чтобы она тоже была мамой, у нее рос ребенок такого же возраста, что и ваш и в идеале, чтобы жила она рядом. "Ох, сколько совпадений", скажете Вы. Да, дейстивтельно много. Но если посмотреть по сторонам... Например, мамы в группе садика. С ними всегда можно пообщаться. тем общих огромное количество! А там, глядишь, и станете лучшими подругами. У меня знакомая так и поступила. Теперь у нее в 2 раза больше свободного времени на себя, потому что они все делают по очереди: приводят и забирают детей из садика, водят дете друг другу в гости, сидят с ними...
В общем, какой вариант Вы бы не выбрали, знайте, в любой ситуации можно найти время для себя, даже, если на первый взгляд кажется, что его вообще нет!
Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь своим опытом в комментариях!