Что такое трипанофобия?
Трипанофобия - это страх, испытываемый перед медицинскими процедурами, включающими инъекции или иглы для подкожных введений.
В большинстве случаев боятся игл именно дети, потому что они не привыкли к ощущению, что их кожа колется чем-то острым. К тому времени, когда большинство людей достигает совершеннолетия, они гораздо легче переносят такие процедуры. Но для некоторых боязнь игл остается с ними навсегда.
По какой причине развивается эта фобия?
Врачи не совсем уверены, почему у некоторых людей возникают фобии, а у других нет. Определенные факторы, которые приводят к развитию этой фобии, включают:
- отрицательный жизненный опыт или в прошлом полученная травма, вызванная конкретным объектом или ситуацией;
- родственники, у которых были фобии (которые могут предполагать генетическое или усвоенное поведение);
- изменения в химии мозга;
- детские фобии, появившиеся к 10 годам;
- чувствительный, сдерживающий или отрицательный характер;
- узнав о негативной информации или опыте.
В случае данной патологии, определенные аспекты часто вызывают фобию. Это включает в себя:
- обморок или сильное головокружение в результате наличия вазовагальной рефлекторной реакции при уколе иглой;
- плохие воспоминания о болезненных уколах и беспокойство, которое могут быть вызвано иглой;
- медицинские страхи или ипохондрия;
- чувствительность к боли, которая имеет тенденцию быть генетической и вызывает повышенную тревожность, кровяное давление или частоту сердечных сокращений;
- медицинские инъекционные процедуры.
Симптомы трипанофобии могут сильно влиять на качество жизни человека. Эти симптомы могут быть настолько интенсивными, что они могут быть изнурительными. Они присутствуют, когда человек видит иглы или ему говорят, что ему придется пройти процедуру, включающую иглы. Они включают в себя:
- Головокружение;
- Обморок;
- Тревожность;
- Бессонница;
- Панические атаки;
- Высокое кровяное давление;
- Частота сердечных сокращений;
- Чувство эмоционального или физического насилия;
- Пропуск медицинской помощи.
Диагностика
На приеме у врача пациент проходит медицинское обследование, включающееся все физические и психологические признаки.После обследования устанавливается болезнь и направляют к психологу или психотерапевту.Данный врач назначает лечебную терапию и медикаментозное лечение.
Способы борьбы с фобией уколов у взрослых
Уже взрослые, анализирующие свои чувства и эмоции, сами могут оказать себе помощь. Наш организм действует по заложенной программе на принятие самостоятельных решений психологических проблем. А правильная корректировка дает дополнительный положительный эффект. Оказание себе помощи заключается в том, что не требуется постоянного контроля за действиями медицинского персонала (что и как медработники наполняют шприцы и соблюдают ли все правила медгигиены).Чтобы отвлечь себя от укола следует отвлечь внимание, например ущипнуть себя за часть своего тела, лечь в расслабленной позе и простая беседа с обслуживающим мед. персоналом поможет унять свою боязнь. Для некоторых, которые не действуют вышеперечисленные способы, просмотр ужасов отвлечет от этой фобии.Позитивный настрой, дыхательная практика, а также аффирмация помогут в преодолении данного заболевания.
Как лечится трипанофобия?
Цель лечения трипанофобии - устранить первопричину фобии. Таким образом, лечение может отличаться от других заболеваний.
Большинству людей с этой патологией в качестве лечения рекомендуется психотерапия, которая делится на:
Когнитивно-поведенческую терапию. Она включает в себя изучение вашего страха перед иглами на терапевтических сессиях с использованием методов обучения. Терапевт оказывает поддержку и помощь в изучении своих страхах и о том, какое влияние они оказывают. В конце концов, после прохождения полноценного курса терапевтического лечения пациент уходит с уверенностью в своих чувствах и мыслях.
Экспозиционная терапия. Это похоже на CBT в том смысле, что оно сфокусировано на изменении умственного и физического ответа на страх перед иглами. Терапевт подвергает больного воздействию игл и связанных с ними мыслей, которые они вызывают. Например, сначала просмотр фотографий с иглами и их процедурами. После прямое взаимодействие с объектом боязни, то есть держание их в руке и представление как ее вводят в часть тела. Медикаментозное лечение необходимо, когда человек испытывает такой стресс, что он невосприимчив к психотерапии. Антистрессовые и успокаивающие препараты могут расслабить тело и мозг настолько, чтобы уменьшить сильно текущие симптомы. Лекарства также можно используются во время анализа крови или вакцинации, если это помогает снизить стресс.
Каковы перспективы трипанофобии?
Ключ к преодолению вашей трипанофобии - это устранение ее причин. После того, как вы определили, что заставляет вас бояться игл, важно придерживаться плана лечения. Вы можете никогда не справиться со своим страхом перед иглами, но по крайней мере вы можете научиться жить с этим.