Практически каждый из нас сталкивался в своей жизни с необходимостью сдать кровь на анализ. Этот вопрос очень важный, поэтому мы поинтересовались у экспертов, как правильно подготовиться к процедуре: что можно делать перед забором материала для исследования, а от чего следует отказаться.
Приведу пример из собственной жизни. Когда я был в 5 или 6 классе, у меня появилась перхоть на голове, и я отправился не в магазин за широко рекламируемым шампунем, а в кожвендиспансер - к специалистам, так сказать. И там у меня по стандартному процедуре взяли образец крови из пальца. Я на это даже внимания не обратил. По основному вопросу врач меня послала домой, порекомендовав шампунь, а про анализ крови я забыл в тот же день. Напомнили мне про него через пару недель, когда школьная медсестра, закатывая глаза, отозвала меня в сторонку и велела срочно ехать с родителями в КВД. Там меня огорошили, сказав, что в моей крови обнаружили... сифилис! У меня и контактов-то никаких не было, откуда? На второй анализ (на этот раз брали из вены) ушло несколько нервных дней, во время которых мы провели собственное расследование и выяснили, что если анализ верный, то скорее всего я его подхватил при контакте с зараженной поверхностью. Но выяснилось, что у меня ничего нет. Анализ крови показал положительную реакцию из-за... майонеза, который был в моей пище.
Итак, давайте же узнаем, как правильно сдавать кровь. Об этом расскажет Елена Тиванова, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.
Не жуйте резинки!
Многие думают, что жевательная резинка не способна повлиять на анализ крови (мы же ее не глотаем, а всего лишь жуем). Но это не так. Когда мы что-либо жуем, наш мозг думает, что мы едим, и дает сигнал пищеварительной системе начать вырабатывать пищеварительные ферменты. Соответственно, показатели всех биохимических процессов сдвигаются и их значения будут такими, как будто бы человек поел.
Откажитесь от тренировки перед сдачей анализа!
Вы замечали, что тот или иной показатель вашем анализе крови сравнивают с референсным значением, то есть средним значением конкретного лабораторного показателя, которое было получено при массовом обследовании здорового населения. Одно из условий обследования – состояние покоя.
Эффект от физической нагрузки не пропадет через пару-тройку часов после тренировки. Наш организм еще долго будет находится в состоянии активного метаболизма, то есть перерабатывать вещества, накопившиеся во время нагрузки. Поэтому результаты исследований, проведенных на следующий день после посещения спортзала, будут отличаться от тех, которые получились бы, если бы человек находился в своем обычном состоянии. Это особенно важно при биохимических или гормональных исследованиях, на показатели инфекционных процессов физические нагрузки влияют не столь существенно. Наш совет: за сутки до анализа крови откажитесь от любой физической нагрузки и избегайте стресса, так как «гормоны стресса» также влияют на метаболизм.
А вы знали, что когда дети во время взятия крови из пальца нервничают-плачут-кричат, у них получаются высокие лейкоциты? Одна из лаборанток, например, так прокомментировала результат анализа: «Мальчик, 2 годика, у него 15 тысяч лейкоцитов. Но это он «накричал».
Всегда ли нужно сдавать кровь натощак?
Все зависит от исследований - биохимические, гормоны, важные метаболиты нужно сдавать натощак.
Если мы хотим узнать показатели, имеющие отношение к углеводному или жировому обмену, то нужно как минимум 12-часовое голодание и легкий ужин накануне. В противном случае, в вашей крови определят состав тех продуктов, которые вы ели вчера вечером.
Если хотим узнать о маркерах инфекционных заболеваний, то рекомендованное время воздержания от приема пищи минимум 3 часа до сдачи анализа.
И запомните, выпить спиртное - это приравнивается к «поесть». Тем более, что алкоголь метаболизируется в печени, и первое, на что повиляет, так это на состояние печеночных ферментов. Курить вообще вредно, а перед анализом тем более. Никотин, поступая извне, нарушает всю нашу стройную систему метаболизма. Поэтому, если вы не можете не курить, то сначала все же сдайте анализ.