Бывает, что по утречком Вас подташнивает и сразу приходит мысль в голову о беременности, в суматохе мы начинаем смотреть последний критический день в календаре и считать в уме какой срок прошел с момента последнего дня близости. Является ли данный признак сигналом беременности.
Давайте уточним некоторые мифы о беременности.
Про беременность существует немало всяких мифов и страшилок. И несмотря на то, что сейчас двадцать первый век, мы все еще продолжаем верить в небылицы и бабушкины рассказы, а не на официальную информацию.
Отсутствуют критические дни к беременности? Не всегда! Иногда месячные могут протекать и при беременности, также есть случай когда отсутствуют месячные и Вы не беременны, связано это может быть с проблемами женского организма. Самый простой способ узнать о наличии беременности - купить тест для определения беременности, если все же, нет заветных двух полос значит Вам дорога к врачу.
Утренняя тошнота – к беременности? В первом триместре почти каждая будущая мамочка сталкивается с уторенной тошнотой. Данный признак не всегда говорит о наличии беременности, могут быть и другие проблемы, а именно с работой желудочно-кишечного тракта. Это может быть реакция на какие-нибудь лекарственные препараты, либо простое отравление некачественной пищей.
Тянет к соленому – к беременности? Часто бывает, что беременным хочется чего-нибудь солененького, особенно в первом триместре. Это объясняется изменениями вкусовых особенностей беременной, кого то может тянуть наоборот к сладкому, но это не всегда значит что вы забеременели, скорее всего у вас какие то проблемы в организме. Например, после бани или бега Вас может тянуть к соленому, связано это с тем что вместе с потом из организма выводятся соли.
Также существует такой миф что если беременную женщину тянет к соленому – значит пол малыша – мальчик, к сладкому – девочка. Поверьте соленое не всегда мальчик, все также зависит от индивидуальных предпочтений вкусовых рецепторов.
Помниться мне, когда я была беременна дочкой в первом триместре мне сильно хотелось соленого и кислого. Я могла кушать соленые огурцы и кислые мандарины круглые сутки, на сладкое вообще не тянуло, скорее от него было отвращение. И так всю беременность я хотела кислое, острое и соленое. Зато после рождения ребенка меня занесло на сладкое, видимо за девять месяцев его дефицит в разы увеличилось.
Большой живот у беременных – к двойне? Не всегда. Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Согласно исследованиям возможность зачать двойню или близнецов значительно снижается после тридцати лет. Самый лучший способ проверить беременны ли Вы близнецами – это ультразвуковое исследование.
Будущей маме нужно кушать в два раза больше? Многие взрослые узнав, что Вы беременны начинают вас откармливать, мол надо кушать за двоих, за себя и за ребенка. Конечно кушать надо при это разнообразную и полезную еду и желательно не большими порциями, не то большие порции наоборот могут привести к проблемам с весом и затрудненным дыханием при ходьбе.
Заниматься спортом запрещено? Конечно же нет. Правда в первое время Вам все таки придется ограничивать себя тяжелыми физическими нагрузками, в целом занятие спортом очень полезно для здоровья будущей мамы, ну и во время родов маме в тонусе значительно будет легче.
Физическая близость опасна? Никакой опасности в этом нет. Врачи наоборот советуют заниматься любовью во время беременности. Только в некоторых случаях врач может ставить ограничения в случая угрозы прерывания беременности и поздние сроки беременности.
Нельзя летать и путешествовать? Можно летать, но желательно во втором триместре беременности, эта самая лучшая пора когда Вас особо ничего не будет беспокоит, Вы полны сил и энергии. Но если Вы панически боитесь самолетов или некоторые есть ограничения конечно лучше не рисковать.
И наконец, какие там не говорили различные мифы и небылицы про беременность, не слушайте никого, ну кроме врача я имею в виду. Вокруг все будут Вас пугать и советовать, но старайтесь не обращать внимание на таких доброжелателей. Кто, как не Вы сами хорошо понимаете свой организм, все что нужно организму он посылает сигналами в наш мозг. Так что слушайте сигналы мозга и свое сердце). Ешьте все что Вам хочется, конечно в разумных дозах, спите побольше, гуляйте, занимайтесь спортом, плаванием, йогой, всем тем что Вам нравится. Можете составить распорядок дня, который в дальнейшем поможет Вам четко следовать графику с малышом. Посвятите лучшее время для себя!
Ведь в первую очередь от Вас самой зависит здоровье Вашего малыша.