На вопрос: "что такое тайский массаж?", как правило, люди начинают улыбаться и отводить в сторону глаза, потому что есть стойкое мнение, что тайский массаж- это когда голые тети или дяди массируют всем своим организмом других дядей или тетей. Те, кто уже познакомился с этим древним искусством массажа, ответят, что есть несколько видов тайского массажа и назовут традиционный тайский массаж (кто-то назовет его йога-массаж или пассивная йога), тайский массаж ног. Тот, для кого массаж профессия, наверняка расскажет про тайский массаж маслом. И все.
А это совсем не так, видов тайского массажа на самом деле гораздо больше.
И так, по порядку.
Кроме традиционного тайского массажа, тайского массажа ног и тайского массажа маслом, в первую очередь хотелось бы упомянуть КОМПРЕСС-МАССАЖ или по другому МАССАЖ РАЗОГРЕТЫМИ ТРАВАМИ.
Растения являются частью повседневной жизни в Таиланде и используются в оздоровительных программах за счёт их восстановительного и балансирующего эффекта, оказываемого на тело, а так же на душевное и энергетическое здоровье. Травяной компресс массаж, известный как “Luk Prakhop” – одно из самых интересных направлений массажа, когда две дисциплины, лечение растениями и массаж, объединены вместе. Эта уникальная форма массажа, практикуемая в основном в тайских СПА. Воздействие травяным компрессом объединено с традиционным массажем. Травяной компресс, разогретый на паровой бане, прикладывается непосредственно к телу во время выполнения массажа. Не секрет, что прикладывание горячего компресса помогает при перенапряжённых мышцах, болях в спине, артритах, хронических болях и др., благотворно влияет на внутренние органы, полезен при кожных проблемах, мигренях и хронических стрессах. Комбинированное воздействие растениями многократно усиливает этот эффект. Горячий травяной компресс превосходен для релаксации, расслабляет мышцы, усиливая циркуляцию крови и повышает энергетический потенциал. Травяной компресс массаж может применяться вдоль энергетических линий, на акупрессурных точках а так же на костях и суставах, что не всегда возможно при обычных видах массажа. В некоторых случаях компресс массаж может применяться непосредственно перед традиционным массажем, что позволит выполнять более сложные растягивающие упражнения, кроме того компресс массаж может быть хорошей альтернативой для больных или повышенно чувствительных людей. Интересна может быть комбинация горячего компресса с обычным массажем. Горячий компресс может быть хорошей подготовкой определённых участков тела для более глубокой проработки. Можно так же оставить горячие компрессы на важных акупрессурных точках, чтобы простимулировать течение энергии по телу.
Большинство растений, используемых в тайских компрессах, имеют балансирующий эффект и снижают стресс.
Массаж разогретыми травами может быть использован как для всего тела, так и на определенные его участки. Особенно эффективен при мышечных и суставных болях, возникших при физических перегрузках. Кроме того обладает косметическим эффектом, так как содержит натуральные растительные ингредиенты, которые способствуют омоложению кожи. Тайские женщины применяют данный вид массажа для послеродовой реабилитации.