Привет! Меня зовут Каролина и мне 28 лет. На днях я посмотрела передачу, где обсуждали Бодипозитив и кто как его воспринимает.
Вспоминая себя, лет с 16, я была уверена, что у меня нет парня потому что я толстая. Как выяснилось позже, толстой я никогда и не была, да и худой тоже.
Но в 23 года я пошла в фитнес и стала активно тренироваться. Большую часть того периода я посвящала именно этому. Я хотела стройное и прокаченное тело.
И я похудела кг на 7-8, из-за фанатизма подпортила себе здоровье.
При этом, счастливее я не стала, а окружающее говорили, что я стала хуже выглядеть.
Все хорошо в меру.
И через какое-то время, когда я пришла в себя, то почувствовала, что хочу бегать и я побежала, хотя до этого вообще особо не получалось. Но теперь я это делаю в удовольствие. Я вернулась к прежнему весу. Прекрасно себя чувствую и не сижу на месте. Для меня, бодипозитив - это не лень, а жизнь в гармонии с собой. Я люблю двигаться, люблю бег, но делаю это не потому что нужно соответствовать каким-то идеалам, а потому что я этого хочу и мне это доставляет удовольствие!
А если копнуть глубже, то многие обозначают бодипозитив, как принятие себя с врожденными или приобретёнными недостатками. Заметила, что наше общество рассчитано на среднестатистического человека. И если ты высокий или низкий или толстый или инвалид, то ты это почувствуешь. Как можно говорить о комфортной жизни и принятии себя, когда если ты на инвалидной коляске, то не можешь без посторонней помощи выйти на улицу?
Мы можем улучшить мир и принять окружающих только через принятия самого себя!
