Однажды панический страх смерти не оставил во мне сил жить. Более того, я наполнила своих близких этим страхом, дрожа за них на каждом шагу: «Не прыгай, потому что ты упадешь», «Не иди, потому что ты упадешь», «Не иди, потому что ты не вернешься».
Тревога за здоровье и жизнь парализовала мою повседневную жизнь. Я чаще думала о том, как предотвратить смерть свою и моих близких, чем о том, как жить. В моей голове у ребенка кашель провозглашал трагическую пневмонию, каждое дыхание Кристины громче означало удушье. Каждая машина скорой помощи, которая проезжала по дороге домой, предназначалась для одного из моих детей. Любая боль означала для меня смертельную болезнь, всякое другое в моем теле, рак. И хуже всего было то, что я боялась смерти, увидев в ней единственное спасение, и это наполнило меня дополнительным страхом. Потому что - как ты можешь жить не желая умереть ...
Так как я изменила свою жизнь, так как я приняла себя, свои слабости и темные стороны, я приняла и полюбила, кто я есть, я приняла жизнь такой, какая она есть, я перестала бояться болезней и смерти. Это был суд, никакой жестокий БАМ с ясного неба. Тем не менее, что такое отсутствие страха без опасности. Ничего.
Иногда Бог решает проверить те теории, которые мы провозглашаем на практике.
Вы получаете удар по животу от жизни. Ты падаешь на колени, ты не можешь дышать. Вы чувствуете весь воздух, выходящий из вас, и слезы капают на пол.
Мой удар пришел неожиданно по телефону. Я не была готова, но это обычно случается. Я недавно делал рутинные тесты. Я уже забыла о них. Медсестра в приемнике сообщила мне немного неловко, что результаты были плохими. Что я должна обратиться к врачу как можно скорее, чтобы получить лечение. Он примет меня без очереди.
Я пошла в сеть и проанализировала свои результаты. Наиболее вероятный диагноз - рак. В зависимости от тяжести заболевания у меня будет небольшая операция или смерть. Это довольно большой спектр возможностей. Я готов умереть?
Как всегда, в экстремальных ситуациях я начал рассматривать худший вариант развития событий. Не для паники, а для того, чтобы подготовить и укротить страх. Я использовала этот метод много раз с Кристиной, моей дочкой с синдромом Дауна. Всякий раз, когда я привыкала к худшему сценарию, проблема казалась менее пугающей. Дети. Как приемная мать я не могу официально назвать своего преемника в случае моей смерти. Но я могу сейчас помочь с определением потенциальной семьи через суд. Мой брат любит моего ребенка , он охотно бы взял на себя обязательства.
Затем я задала себе вопрос, который рекомендуют некоторые из гидов, но перед лицом реальной опасности у него совершенно другая эмоциональная нагрузка. «Если бы я скоро умер, что бы я изменил в своей жизни? Откажусь ли я от чего-то, откажусь от чего-то? »Сначала я хотел бросить все и просто обнимать своих детей каждый день. Я подозреваю, однако, что они не будут достаточно теплыми после одного дня. Так что я буду делать, если диагноз подтвердится, если я получу вердикт? Мои мысли были прерваны телефонным звонком. Леди, которой кто-то дал мой номер, ищет помощи. 11-летняя девочка, в настоящее время проживающая в детском доме, должна быть заключена в МОС (Молодежный социотерапевтический центр). Вы должны найти приемную семью для нее. Срочно. Винт рак! Надо подождать. У меня есть срочное дело, чтобы сделать здесь. Несколько звонков.
Я снова возвращаюсь к предыдущему вопросу: что бы я изменил, если ... Ответ: НИЧЕГО. Я бы ничего не изменил. Моя жизнь в порядке, как она есть. Может быть, я бы отправилась в какое-нибудь хорошее путешествие. Возможно, я бы отказалась от проектов, которые только начинаются, сосредоточив всю свою энергию на детях, книгах, обучении и блоге. В таком порядке. Я просто расставила бы свои приоритеты. Иногда приходится получать удар в живот от жизни. Тогда вы действуете инстинктивно. Кто был первым человеком, которого я хотела иметь рядом? Что мне показалось неважным? Что я хотела закончить? Я почувствовал прилив энергии. Эта странная сила, которая исходит от немощи. Я поняла, что у меня нет времени на рак, и если он придет за мной, я буду заниматься этим шаг за шагом, используя метод маленьких шагов. Благодаря ему мне удалось справиться с депрессией. Благодаря ему я там, где я есть сегодня.
Может быть, это просто предупреждение сверху, или, может быть, звонок. Я не знала. И это не имело значения. Однажды мы все получим их. Для меня это мотивация жить с еще большей смелостью. Я не боюсь смерти, потому что у меня есть смелость жить подлинно.
Я замечаю, принимаю, восхищаюсь, боюсь, волнуюсь, падаю, встаю, бегаю, останавливаюсь, переживаю, смеюсь и плачу. У меня все заказано, я ни о чем не жалею. Я могу переживать каждый день, как будто это был последний.