Определенно, девиз лета - хороший загар лицу и телу.
Однако загар сдает свои позиции, и уже сегодня загорелое лицо в Европе и Штатах воспринимается как знак пренебрежения к себе. А в спонтанно нахлынувшие времена увлечения здоровым образом жизни - сродни преступлению.
Белые плечи, фарфоровая кожа, лицо цвета слоновой кости стали эталонами красоты и стиля.
Кажется, что дерматологи, год от года убеждавшие нас в губительном влиянии ультрафиолета, наконец-таки добились своего.
Для тех, кто только встает на путь истины, все еще безгранично радуется жарким денькам и на отдыхе озабочен лишь поиском лучшего места под солнцем, стоит задуматься по крайней мере о тех неожиданных последствиях, которые оно с собой может повлечь - о пигментации.
Пигментным пятнам лишь дай повод появиться, поэтому о том, как себя обезопасить, приходится думать не только тем, у кого они уже имеются, но и всем остальным.
Под воздействием ультрафиолетовых лучей они могут начать красоваться на открытых участках тела даже под осенним солнцем. Наша задача - не дать им не единого шанса на существование.
Что это?
Чаще всего эти пятнышки выступают коричневого, желтоватого или светло-кофейного цвета.
Помимо многочисленных причин, вызывающих активное появление пигментных пятен, негласное первенство - страсть к загару.
Солнце усиливает в коже появление темного пигмента (меланина - естественного УФ-фильтра), который поглощает вредное излучение солнечных лучей. Именно из-за его избытка и неравномерного распределения ослабевает естественная защита кожи, а лицо, плечи, шея, зона декольте могут вмиг превратиться в полотно постмодернистского творчества.
Это не означает, что вам нужно запереться дома, задернуть шторы и страдать из-за неосуществимости грандиозных летних планов. Выход существует из любой ситуации, а тут лучше средства, чем специальные косметические вещества с фактором защиты, для активного образа жизни пока не придумано.
Чем опасны?
Практически у каждого человека есть пигментные пятна - родинки. Они могут быть различной величины и формы, как правило, коричневые, покрытые волосками или же гладкие.
Большинство из них безвредны для здоровья. Однако есть и такие, которые обязательно должен осматривать дерматолог, так называемые атипичные родинки, предвестники рака кожи - меланомы.
Поэтому, возвращаясь из «солнечного» отпуска, всегда проверяйте, не изменилось ли положение родинок, их цвет, форма, а также не появились ли новые.
Какие бывают?
Из различных видов пигментных пятен солнце приложило руку лишь к так называемым хлоазмам и веснушкам.
Последние, как правило, больших опасений не вызывают, несмотря на то, что практически все их обладательницы стремятся от них избавиться.
Появляются они чаще всего мелкими симметричными скоплениями на лице и на других открытых частях тела у людей с наследственной особенностью к пигментации кожи. Так, они частые посетители у рыжеволосых девушек и блондинок. Главный плюс - с возрастом их число и интенсивность уменьшается. Хлоазмы же могут поражать гораздо большие пространства и напоминают темно-бурые пятна с резкими границами и гладкой поверхностью. Чаще всего солнце выводит их на чистую воду, а сами же причины их появления таятся гораздо глубже.
Как быть?
В первые дни появления солнца стоит защищать кожу одеждой, оголяться постепенно и начинать использовать солнцезащитные средства с широким спектром действия.
Сегодня даже в продукты привычных нам косметических марок добавляют столь необходимые элементы защиты. Но важно помнить, что солнцезащитного крема обычно хватает на 2-3 часа, а если вы купаетесь или обильно потеете - обновлять его требуется еще чаще. Как бы обидно не было, но толстый слой и двойная доза средства не усиливают его защитные свойства.
Людям с очень светлой кожей и наличием веснушек от загара лучше вообще воздерживаться или использовать средства с очень высокой степенью защиты – для южного солнца он должен составлять около 80.
В профилактических целях также оправдано заняться пересмотром своего рациона. Витамины С и РР понижают чувствительность кожи к УФ-лучам. Витамин С ищите в петрушке, капусте, помидорах, смородине и шиповнике, а никотиновой кислотой (витамин РР) особо богаты такие фрукты и овощи, как баклажаны, картофель, фасоль, абрикосы, вишня, персики. Потребление такой пищи предотвратит или значительно уменьшит появление пятен.
Тратить же время на их удаление не стоит: процесс отбеливания кожи может затянуться. Значительно проще обратиться к косметологу.
Для тех, кто больше доверяет природным средствам, наиболее эффективными окажутся маски из сока лимона, квашеной капусты, редьки, одуванчик, огурца или овсяной муки, которые легко можно приготовить самому.
В любом случае, тревоги чаще всего напрасны. Пигментные пятна можно победить!