Тема правильного питания и здорового образа жизни в наше время стала актуально как никогда. Все сложнее стало держать фигуру в форме, а качество продуктов на прилавках оставляет желать лучшего. Мы сделали подборку из 10 мотивационных фильмов, которые полностью меняют мировоззрение о еде. Делюсь подборкой первых 5 из них:
№5 Толстый, больной и почти мертвый
После вердикта врачей о том, что жить с весом в 150 килограмм Джо Кроссу осталось недолго он решил изменить жизнь. Джо выбросил все свои многочисленные таблетки,купил соковыжималку и отправился путешествовать с оператором по Америке. Его цель пить только свежевыжатые соки из овощей и фруктов, ехать куда глаза глядят в течение 60 дней и проверить сможет ли это вернуть ему здоровье и стройность. Что вышло из соковой (шоковой) диеты Кросса смотрите в фильме "Толстый, больной и почти мертвый".
№4 Планеда
Фильм о том, что ничто так не меняет планету, как то что мы едим. Наша еда может повлиять на глобальное потепление, глобальную засуху, истощение земельных ресурсов. С помощью питания мы можем изменить мир в лучшую сторону, излечить неизлечимые болезни, дать процветание нашей планете. Три ученых представляют труд всей своей жизни о влиянии еды на нашу Землю.
№3 Сахар
В наше время стало модно правильно питаться, люди не задумываясь скупают продукты с маркировкой "healthy". На самом ли деле полезная еда по-настоящему полезна или индустрия пищевой промышленности нас откровенно травит? Что на самом деле скрывается за ПП расскажет и покажет нам на собственном примере австралийский актер и режиссер Дэймон Гамо.
№2 Корпорация "Еда"
Документальный фильм, который поможет нам не только правильно питаться, но и заставит пересмотреть свои взгляды на привычную нам еду, фаст фуд и полуфабрикаты, приобретаемые в магазинах.После этого фильма Вы точно выбросите большую часть продуктов с полок своего холодильника и заживете новой жизнью.
№1 Идеальная фигура
История скорее о том, как не нужно худеть. Порой в погоне за ненужными отвесами и уменьшением талии мы готовы жертвовать своей красотой и здоровьем. Эта история о девочке подростке, которая ради мечты стать профессиональной гимнасткой лишилась здравого смысла и результат оказался плачевным.
P.S.
Будьте здоровы! Очень надеюсь, что эта подборка откроет Вам глаза на правильное питание и здоровый образ жизни. На следующей неделе я опубликую вторую часть мотивационных фильмов о еде, обладая этой информацией вы точно сможете получить прекрасную фигуру и обрести здоровье!
Понравилась статья? Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал,чтобы не пропустить вторую часть подборки.