Больше не обязательно идти к психотерапевту — можно пообщаться с искусственным интеллектом. Шведская компания Flow Neuroscience создала чат-бота, который даёт советы по улучшению психического здоровья.
Приложение работает на базе машинного обучения. В ходе общения с пользователем оно подбирает разные техники борьбы с депрессией, а также даёт советы насчёт сна и питания.
Чат-бота можно использовать в связке со специальным шлемом, который стимулирует определённые участки мозга и даже может заменить антидепрессанты. Конечно, это работает не для всех, но и таблетки помогают далеко не каждому.
Приложение бесплатное и уже доступно на iOS, а позже появится и на Android. Скачать можно здесь: https://apps.apple.com/ru/app/flow-depression/id1191476056
Подписывайтесь на наш канал, чтобы читать новости из будущего!
