Наверное, многие слышали о том, как важно культивировать в себе способность к благодарности. Благодарность этому миру за все, что мы имеем в этой жизни дает огромные просторы для саморазвития: мы становимся более позитивными людьми, чаще замечаем хорошее, а не плохое, притягиваем к себе положительные события.
Недавно я задумалась о том, как важна благодарность в отношениях со своим любимым человеком.
Как часто бывает, что в отношениях мы концентрируемся только на негативных моментах. И думаем, насколько наш партнер плох, ведь он: не выполнил просьбу, не купил цветы, забыл о важной дате, не помыл посуду, не вынес мусор и т.д.
Список можно продолжать очень долго и у каждого он будет свой.
Но как часты мы при этом задумываемся, сколько хорошего сделал нам любимый человек? Как часто замечаем, что на самом деле нам есть за что благодарить своего мужа, или жену?
Как приучить себя замечать хорошее в отношениях, и благодарить любимого человека?
Попробуйте хотя бы иногда просто сесть и вспомнить, за что вы можете поблагодарить любимого человека? Например:
- Партнер решил вас порадовать и купил что-то для вас из того, что вы очень любите
- Звонит вам в течение дня, чтобы спросить как ваши дела, и сказать, что любит вас
- Пока вас не было дома приготовил/заказал вашу любимую еду
- Проявил нежность, когда вам это было особенно нужно: обнял, поцеловал, дал ценный совет
- Спрашивает, взяли ли вы необходимые вещи, когда вы собираетесь на работу, и всегда провожает вас у дверей
- Поставил к просмотру ваш любимый фильм, хотя вы знаете, что этот жанр он не любит
- Целует вас перед сном и желает спокойной ночи
- Просто невзначай говорит, как сильно любит вас
Таких примеров может быть много, и у каждого они также свои. Помимо всего прочего, это мелочи, а ведь наверняка есть и серьезные вещи, за которые вы можете благодарить любимого человека. Что вам это даст? Вы начнете акцентировать свое внимание на хороших сторонах своего партнера, начнете больше ценить его и ваши отношения.
Как результат: ваши отношения будут становиться лучше и крепче, а партнер будет радовать еще больше. Ведь мы притягиваем то, на чем акцентируем свое внимание.
А насколько вы цените своего партнера и часто ли говорите ему слова благодарности?
Другие статьи на тему отношений:
Обиды в отношениях: есть ли им место?
Любовь живет три года - правда ли это?
Как не потерять себя в отношениях?
Все мои статьи можно найти в рубрикаторе.
Ставьте лайк, если вам понравилась статья! Подписывайтесь на канал, и читайте еще больше полезных материалов!