Врачи говорят нам, что все болезни от нервов. И в этом они правы. Но только ли поэтому появляются болезни? Скорей всего первопричина кроется в другом. Нервы это стресс, а стресс это эмоции. Стало быть, всё дело в излишней эмоциональности? Почти так, просто иногда наши эмоции действуют разрушительно для нашей нервной системы. Но что же, теперь стать бесчувственной машиной? Конечно же, нет. Просто не стоит переживать из-за какого-либо события, которое произошло в вашей жизни. И знаете почему? Потому что переживания не решат вашей проблемы, если таковая сложилась. Хладнокровие и трезвый ум помогут быстрей решить вашу проблему без вреда вашему здоровью. Но как не переживать и начать сразу же действовать решительно? Просто помните тот факт, что переживания не решат вашей проблемы и сосредоточьтесь на её решении. Ведь какой смысл переживать, если это не решает проблемы. Я не буду говорить о медитации, которая поможет вам расслабиться, так как не всем это подходит. Но все имеют силы на у