Путь перестройки лёгкий, ничего сложного нет. Просто тело поначалу не будет уступать, будет противится, плюс навязчивые мысли, как сто обезьян 🙉 будут мешаться, но это того стоит... Навязчивые мысли я буду называть маятниками. Я привыкла к этому описанию, прочитав "Трансерфинг реальности" Вадима Зеланда. Как ни назови, смысл тот же ☺ Всё, что было ранее, даже секунду назад - это уже прошлое, его не поменять. Нужно понять : Абсолютно каждый человек обладает чертой(ами), которые притягивают других. Внешность не главное! ЛЮБЯ СЕБЯ, ухаживая за собой, Вы являетесь магнитом, притягиваете, излучаете невидимую энергию, вызывая положительные чувства у других! Для своей трансформации (перезагрузки) можно и медитировать, в интернете есть видео по снятию блоков, грузов. А можно просто своим новым знанием, осознанием начать перестроиваться и освободиться! ❤