Доброго времени суток, читатель! Я думаю, что многие из вас знают, что лишний вес пагубно влияет на наше здоровье и на организм. Я хочу рассказать как именно и на что именно он влияет. Присаживайтесь поудобнее, сейчас будет несколько причин сбросить лишний вес.
Сердце и сосуды.
Думаю, что вы знаете - кровь переносит по телу кислород и питательные вещества. Для человека с лишним весом, очевидно, кислорода и питательных веществ нужно больше, а следовательно, сердцу нужно будет работать быстрее, а также захватывать большее количество крови за одно сокращение. Плюс, нужно помнить, что жир распространяется абсолютно по всему организму, в том числе он обволакивает сердечную мышцу, мешая ей призводить сокращения.
Ожирение вызывает:
Инфаркты, инсульты, гипертонию, стенокардию, атеросклероз, ожирение сердца. Все эти болезни связаны с кровеносной системой.
Позвоночник и суставы.
Наши суставы имеют ограниченный ресурс и могут поднять не любой вес, именно поэтому у людей с лишним весом суставы изнашиваются быстрее, чем у людей с весом нормальным.
Ожирение вызывает:
Плоскостопие, остеохондроз, подагру, остеоартрит, спондилез. Все эти болезни связанны с позвоночником и суставами.
Органы дыхания.
Помимо того, что человеку с большим весом нужно больше кислорода, существует еще одна проблема. За счет жира, который обволакивает легкие, совершать вдохи и выдохи становится сложнее, а объем кислорода при них уменьшается.
Ожирение вызывает:
Гиповентиляция, гипоксемия, апноэ, цианоз. Все эти болезни связанны с дыхательной системой человека.
Половые органы.
Жир очень сильно влияет на выработку многих гормонов, в том числе эстроген у женщин, тестостерон у мужчин. Уменьшение количества этих гормонов пагубно влияет на человеческий организм.
Ожирение вызывает:
Нерегулярные менструации, самопроизвольное прерывание беременности, бесплодие, рак яичников, проблемы с эрекцией. Все эти болезни - половая система.
И это только малая часть того, что может произойти с организмом, в котором есть проблемы с лишним весом.
Спасибо, что дочитали до конца!