Продолжаем нашу беседу, и мое повествование о борьбе с этим разбойником. Было множество попыток бросать, переходить на более лёгкие, снижать количество сигарет в день, но скажу сразу, что это все пустая трата времени, ребята. Если уже решили, то бросайте сразу и без разговоров, да будет жестко клинить, да будет раздражительность и прочие сопутствующие приятности, но СРАЗУ! В общем, после первых трёх дней без сигарет я был готов разорвать любого, кто приблизится ко мне, а тем более заговорит, хотелось курить так, что казалось глаза лопнут, плюс на этом фоне мой иммунитет, который итак был не ахти какой, совсем иссяк и приказал умереть, что повлекло за собой болезни и недомогание, прибавляем это все к нервному состоянию и головным болям и получаем сущий ад. Первая неделя была ужасной, эмоциональное и физическое состояние так и твердят: «забей, давай одну покурим», я старался избегать встреч с друзьями, дабы не искушать себя, на работе вместо перекура бегал за сладостями, дабы как-то пе
Продолжаем нашу беседу, и мое повествование о борьбе с этим разбойником. Было множество попыток бросать, переходить на более лёгкие, снижать количество сигарет в день, но скажу сразу, что это все пустая трата времени, ребята. Если уже решили, то бросайте сразу и без разговоров, да будет жестко клинить, да будет раздражительность и прочие сопутствующие приятности, но СРАЗУ!
В общем, после первых трёх дней без сигарет я был готов разорвать любого, кто приблизится ко мне, а тем более заговорит, хотелось курить так, что казалось глаза лопнут, плюс на этом фоне мой иммунитет, который итак был не ахти какой, совсем иссяк и приказал умереть, что повлекло за собой болезни и недомогание, прибавляем это все к нервному состоянию и головным болям и получаем сущий ад.
Первая неделя была ужасной, эмоциональное и физическое состояние так и твердят: «забей, давай одну покурим», я старался избегать встреч с друзьями, дабы не искушать себя, на работе вместо перекура бегал за сладостями, дабы как-то перебить эту тягу. Держался я, надо сказать, на пределе...
В следующей статье поведаю о следующей стадии, дабы не тратить ваше время.
P.s На данный момент не курю 2 месяца, хочу чтобы вместе с вами у меня все-таки получилось избавиться от этой тяги, да и, может быть, кому-то из вас это тоже поможет решиться!