Мать троих детей и бабушка двоих внуков, британка Трейси Белинд, каждый день восхищает своих подписчиков в Instagram своим внешним видом. А все потому, что в 53 года ей удается выглядеть максимум на 30. На многодетную мать обратило внимание издание Daily Mail.
Белинд с удовольствием поделилась с изданием секретом своей молодости. По словам англичанки, она регулярно посещает СПА-процедуры и высокоинтенсивные тренировки, а перед каждым выходом на улицу женщина наносит на лицо солнцезащитный крем.
Также она ежедневно тратит по часу в день на салон, в котором она посещает сауну и наносит маски для лица с экстрактами клубники и киви, после чего отправляется на процедуры в холодном бассейне и джакузи. По словам Трейси, это помогает ей бороться со стрессом.
Кроме того, Белинд по пять раз в неделю делает специальные физические упражнения, а раз в месяц к ней приходит косметолог, который делает ей массаж лица и головы, а также проводит ароматерапию.
Вам также может быть интересно: Какой должна быть температура в доме, чтобы она была полезной для здоровья