Уроки обретения любви могут навредить, и они могут быть очень сложными для изучения. Иногда мне хотелось бы иметь больше ответов, особенно когда речь заходит об открытии источника истинной любви.
В поисках любви я всегда слишком старался, чтобы отношения налаживались. Это были усилия, основанные на социальных идеалах, но не имеющие отношения к самому себе. Я боялся, что не смогу оправдать чужие ожидания. Мои ожидания - для нас обоих - не оправдались бы.
Я совершал ошибки. Я так много времени потратил на то, чтобы наверстать упущенное... пытаясь угодить, пытаясь быть счастливым, пытаясь заставить это работать... Я больше не знал, кто я есть на самом деле.
5 основных советов, которые я извлек за эти годы.
1. "Пытаться" не помогает.
Попытки - это усилия, направленные вперёд, со связями с прошлым. Ей не хватает подлинной любовной связи с кем-то в настоящем.
Попытка сделать лучше не делает его лучше. Ему не хватает приверженности. Вместо этого используйте слова: делать, быть или соединяться. Например, вместо того, чтобы сказать "Я пытаюсь заставить это работать", скажите "Я здесь" или "помогите мне связаться с вами". Это позитивное действие. Это создает прогресс в отношениях.
В моей собственной жизни ошибки были обычными. Я сказала не то, вела себя слишком отчаянно, или была недостаточно заинтересована.
Тем не менее, я не мог найти места, чтобы простить себя, независимо от того, насколько большой или маленькой была моя ошибка. Чувство вины переросло в разочарование. Это был негативный круг.
2. Прими себя таким какой есть.
Примите всех себя, включая привычки, ошибки и успехи. Продолжать учиться и развиваться, но в атмосфере принятия, а не самокритики.
Каждый человек уникален. Мы не должны быть идеальными. Несовершенство предоставляет нам возможности и проблемы на протяжении всей нашей жизни. Но мы все еще можем любить себя и свои недостатки.
Тогда я не знал достаточно, чтобы любить себя, даже если бы мог пережить эти ошибки. Я думал, что любовь можно найти только через другого человека. Я не только похоронил себя в отчаянии, но и искал не в том месте.
Правильное место, чтобы найти настоящую любовь, было внутри меня.
3. Найти любовь внутри себя
Внутри тебя чувствуется и переживается любовь. Страсть, желание и преданность могут быть о другом человеке, но любовь - о Вас. Как ты себя чувствуешь и выражаешь. Выбор, который ты делаешь, и счастье, пузырится внутри тебя.
Как только я узнал, где найти любовь, у меня сложились отношения со мной. Я писала в дневнике, раскрывала свою настоящую сущность и опытную деятельность, которая принесла мне радость. Я научился прощать прошлые ошибки и крепче общаться с друзьями.
4. Выразить любовь искренне.
Выражайте любовь как подлинное продолжение себя.
Любовь - это способность отдавать себя безоговорочно, зная, как замечательно это заставляет тебя чувствовать, и как ты благодарен за людей или за человека, который есть в твоей жизни. Любовь - это выражение себя и энергетическая связь.
Любовь - это все о тебе. Это то, что вы вкладываете в отношения. То чего вы хотите от них получить, и это отражение того, как сильно вы любите себя.
Энергия любви источает блаженство. Когда вы дарите любовь другим с благодатью и свободой, они это почувствуют.
Я хотел бы рассказать молодому себе, чему я научился. Но без моих ошибок и уроков я не был бы тем, кто я есть сейчас. Я принимаю это. Правда?
5. Откройте для себя внутри себя.
Узнайте, кто вы и что вы должны праздновать вместе с другими.
Когда отношения развиваются не так, как планировалось, загляните внутрь, чтобы найти силу и решение. Ты можешь изменить только себя. Если вы чувствуете себя несчастными, найдите время, чтобы найти его источник, а затем создать счастье на его месте.
Измените то, что вы можете, и примите и воспитывайте то, что вы не можете.
Однажды за рулем моей машины по радио прозвучала любимая песня. Я взорвал громкость, открыл окна и спел так громко, как только мог. Машина, полная людей, проезжала мимо, улыбалась, смеялась и давала мне большие пальцы вверх." Я рассмеялся, чувствуя себя счастливым, чувствуя любовь внутри себя, когда она пузырилась, воздействуя на других своей энергией.