Добрый день уважаемые читатели.
Мы все привыкли жить по стандарту... То, что когда -то было для многих "табу" сейчас это в порядке вещей. Если раньше мужчину восхваляли как охотника, добытчика и защитника, то женщина наоборот подчинялась ему. У женщин в основном не было права на голос, можно сказать, что без мужчины она не могла совершенно ничего, она оберегала семейный очаг и создавала уют, именно тот уют, который почему то мужчины не ценят. Складывается впечатление, что женщина - абсолютно беззащитное существо, которое подавляет в себе себя. В современном мире мы всё чаще встречаем самодостаточных и независимых женщин, которые на первый план ставят - карьеру, а на второй - семью. И вроде бы всё идеально, но... Никто даже и не задумывается: почему она такая?
Когда мы встречаем сильную женщину, нам кажется, что её уверенность в себе просто всепоглощающая. На первый взгляд, у неё есть всё: успешная работа, прекрасная семья, возможность ухаживать за собой и даже время, чтобы помочь тем, кому повезло меньше. Но зачастую, прикрываясь яркой улыбкой, эти женщины чувствуют себя разбитыми до такой степени, что это начинает сказываться на их здоровье.
Сильная женщина любит быть независимой, ей не нужна ничья помощь. Она стремится быть уверенной в себе и рассчитывать только на себя. Такие черты могут быть частью её личности, которой она гордится. Проблема в том, что такая женщина не понимает, что все люди как социальные существа иногда нуждаются в помощи - и даже она сама. Почему - то такие женщины, считают просьбу о помощи проявлением слабости, поэтому стараются избегать таких ситуаций, чтобы не разочаровать себя.
Неудивительно, что её семья и друзья откровенничают с ней, ведь люди считают её заслуживающей доверие. Исследования показывают, что это связано с тем, что психически сильные люди также обладают высоким чувством ответственности, которое мы воспринимаем как честность и мудрость. Но сильная женщина ни с кем не разделяет проблемы, связанные с семьей или друзьями, и не сплетничает о них. Она всё сносит молча. И если проблема касается непосредственно её, женщина такого склада может даже взять на себя инициативу и решить проблему вне зависимости от степени её тяжести.
Сильная женщина берёт на себя бремя других, но не разделяет его. Доказано, что это заставляет людей чувствовать себя очень одинокими, а также может привести к депрессии. Она старается не дать выплеснуться скопившемуся напряжению, потому что такое поведение не соответствует её сложившейся личности. Такая женщина выглядит настолько довольной жизнью, что никому и в голову не приходит задуматься, не тяжело ли ей самой. Получив помощь, некоторые из её друзей могут закрыть вопрос и возвращаются к своим делам, забывая спросить, в порядке ли она. И это отсутствие интереса со стороны окружающих вредит ей.
Порой в трудные времена женщине нужно создать собственный безопасный и сильный образ для тех, кто слабее её, (например для детей или пожилых родителей). Однако если она делает это постоянно, то в буквальном смысле ранит своё сердце. Согласно исследованию, частое подавление эмоций создаёт дополнительную нагрузку на сердце и увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Оказывается, такая женщина не только чувствует себя разбитой внутри — она в действительности может быть разбитой.
Есть одно утверждение, с которым можно согласиться «То, что нас не убивает, делает нас сильнее». Женщина может стать более устойчивой и более жёсткой после личной драмы. Она может пережить травмирующий опыт, но это не значит, что она не страдает, вспоминая об этом. Такое событие оставляет свой психологический шрам, который время от времени может заставлять её чувствовать себя несчастной.
Она носит маску на работе или дома, но наедине с собой приходится возвращаться в реальность и сталкиваться с неуверенностью. Друзья, родственники и коллеги считают её сильной женщиной и многого от неё ожидают. Тем не менее, учёные говорят, что уровень самоконтроля, который она навязывает себе, наряду с высокими ожиданиями всех остальных, может нанести ей психологический ущерб. Размышляя о своих скрытых недостатках и подавленных эмоциях, можно внутренне сломаться. Она ищет проблему в себе и считает, что не справляется с задачей. Именно это несоответствие эмоций истощает её.
Если Вам понравилась моя статья, ставьте класс и подписывайтесь на мой канал.