Счастье – это просто внешние факторы? Вы должны ждать кого-то или чего-то, чтобы быть счастливым? А может быть, счастье – это нечто большее? Может быть, счастье – это внутреннее чувство удовлетворения и смысла. Может быть, счастье ближе, чем мы думаем?
Вы знаете, чего действительно хотите?
Знаете ли вы, что дает вам истинное счастье? Если бы вы признались в этом сами, знаете ли вы ответ на этот вопрос? Будет ли это легко для вас? Большинство из нас не знают, что на самом деле дает им счастье. Мы все еще живем с иллюзией, что когда-нибудь станем счастливее.
Мы ждем перемен в нашей жизни. Мы ждем появления партнера, который спасет нас от этого мира. Каким-то образом я обязательно найду свое счастье, но мне придется подождать. Сколько раз вы попали в ловушку таких мыслей?
Мы не знаем, что дает нам счастье, потому что не можем сосредоточиться на себе. Мы стараемся сделать всех вокруг счастливыми, но забываем о себе. Когда кто-то просит вас сосредоточиться на себе, это кажется эгоистичным. Однако, не сосредотачиваясь на себе, можете ли вы найти счастье в своей жизни? Как вы узнаете, чего хотите?
Счастье приходит извне?
В современном мире мы уделяем много внимания тому, что находится снаружи. Мы уделяем много времени своей внешности. Но размышления о собственной психике пугают нас. Иногда мне кажется, что люди знают самих себя все меньше и меньше. Темп жизни, который мы себе навязываем, не способствует мышлению и самосознанию.
Мы давно убедились, что счастье приходит извне. Хорошая работа, хорошая одежда, отличный партнер. Все это символы успеха и счастья в жизни. Однако можем ли мы быть счастливы, если не знаем самих себя? Можем ли мы рассчитывать на истинное счастье, когда мы не можем найти минутки на размышления?
Я не удивлен, что различные школы медитации, йоги или терапии становятся все более популярны. Это наши личные мольбы о том, чтобы мы сосредоточились на развитии собственной психики. Наша жизнь становится все меньше. Мы не можем контролировать свои эмоции. Наше настроение может нарушать ритм всего дня.
Нужно работать над собой. Люди ищут пути, чтобы вернуться к тому, что утратили в современном мире. Мы ищем различные способы развития. Однако это часто связано только с временной модой. Для некоторых из нас это просто оправдание.
Мы все еще ищем счастье снаружи. Мы постоянно стремимся к чему-то осязаемому. Чем похвастаться. Чем гордиться. Однако нам так трудно понять, что мы должны гордиться прежде всего тем, как выглядит наша жизнь.
Вы гордитесь тем, как выглядит ваша жизнь?
Не каждый может это признать. Вы гордитесь тем, что все еще ждете счастья? Гордитесь ли вы тем, что ваше счастье зависит от кого-то еще? Или, может быть, вы гордитесь тем, что начали работать над собой и взяли на себя полную ответственность за свою жизнь?
Наверняка вы знаете людей, которые постоянно вступают в новые отношения, в которых они ищут утешения и счастья. Обычно это люди, которые совершенно не могут жить одни. Для них любые отношения лучше одиночества. Тем не менее, вы знаете, как это заканчивается чаще всего.
Теребить старые раны, которые никогда не имели шанса затянуться. Постоянно совершая одну и ту же ошибку. Постоянные обиды, ссоры и плач. Вы видели это не раз. Если вы думаете, что ваше счастье зависит от чего-то внешнего, вы всегда можете его потерять.
А на самом деле счастье начинается в нас самих. Прежде чем мы сможем создать хорошие и крепкие отношения, мы должны примириться сами с собой. Прежде чем мы будем счастливы с кем-то другим, мы должны научиться счастливой жизни в одиночку. Только так вы сможете поделиться своим счастьем на равных.
Если вы хотите быть удовлетворены жизнью, вы должны начать фокусироваться на себе. Ваше развитие повлияет на вашу жизнь и жизнь окружающих. Без познания самого себя, вы постоянно будете искать новые способы стать счастливым. Однако познание собственной психики, приблизит вас к тому, чего вы действительно хотите в жизни.
Будьте счастливы сегодня, потому что все начинается с этого.
Вместо того чтобы ждать счастья, которое появится «когда-нибудь», начните наслаждаться своей жизнью сегодня. Вместо того, чтобы ждать «кого-то», кто может изменить вашу жизнь, попробуйте сделать это самостоятельно.
Не важно, на каком вы сейчас этапе. Не важно, с какими проблемами или трудностями вы столкнулись. Речь идет о том, чтобы заинтересовать себя. Начните делать что-то, чтобы сосредоточиться только на себе. Благодаря этому вы будете легче понимать свой образ мыслей и свои желания.
Начните с того, что вы всегда хотели. Может вместо йоги выбрать танцы? Не следуйте за толпой, потому что так делают все. Начните свое развитие с того, что вас действительно интересует. Делайте это с радостью и убеждением, что вы делаете это для себя.
Учитесь сосредотачиваться на себе и своих мыслях. Подумайте о своем поведении в разных ситуациях. Начните быть более рефлексивным, чтобы каждый день не проходил сквозь пальцы. Если вы знаете о своей жизни, вы будете помнить намного больше о ней. Хорошие воспоминания — отличное средство от сомнений.
Вывод?
Каждому из нас нужен отдых. Мир стремительно движется, но это не значит, что мы должны идти по жизни в такой спешке. Сосредоточьтесь на себе и на том, чтобы узнать друг друга лучше. Позаботьтесь о своем развитии. Будьте внимательны и начните делать что-то для себя.
Вместо того, чтобы ждать идеального момента, начните сейчас. Это не идеальный день, я это хорошо знаю. Однако есть ли у вас шанс на лучшее начало? Всегда будет что-то еще. Всегда найдется кто-то, кто захочет подарить свою проблему вам.
Если вы чувствуете внутреннюю потребность лучше понять себя, вам не следует больше ждать. Вы можете найти свое внутреннее счастье, но сначала вы должны понять, чего вы действительно хотите. Никто не скажет вам этого, вы должны прийти к этому сами.