Как-то пишет мне девушка 40+ из России, просит помочь подобрать уход, готова на всё, чтобы улучшить состояние кожи, убрать морщины. Местами убрать акне и жирности кожи. Мол готова даже навозом мазаться, лишь бы помогло.
Думаю, вау какая мотивация. В диалоге и узнаю, что есть ряд привычек, которые она не готова и не хочет менять, потому что получение удовольствия стоит на первом месте в цепочке ценностей.
А вот и сами привычки:
КУРЕНИЕ
Слава Богу, что учёные доказали, что каждая выкуренная сигарета не только убивает лёгкие, но и витамина С, который отвечает за выработку коллагена. Плюс серое лицо, замазанное в итоге тонной косметики, что не даёт коже дышать. А также слышу оправдания: "курю, чтобы успокоиться".
Лично сама курила и знаю, что когда трясутся от стресса руки, сигарета не поможет и даже пачка. Когда взяла ответственность за свою красоту и здоровье поняла, что зависима. Дальше стала с этим работать.
АЛКОГОЛЬ
Взгляните на мешки под глазами у человека, который регулярно подбухивает. Спирт убивает печень и почки, которые отвечают за очищение крови в организме. Здоровые органы ровно здоровая кожа.
⠀
СГОРБЛЕНА СПИНА
Знали бы вы, как часто мне муж говорит, чтобы я сидела за компьютером с ровной спиной. У детей специально отбирает телефон, чтобы они не травмировали шею сидя в позе зонтика.
Ровная спина помогает быстрой регенерации органов. Плюс когда грудь колесом, плечи назад, мозг получает сигнал, что вы уверенно себя чувствуете. Благодаря чему вырабатывается фермент - серотонин. Отвечающий за состояние уверенности и счастья. В состоянии счастья хочется ухаживать и любить себя.
Если есть проблемы со спиной, рекомендую лежать на валике. В интернете найдите видео, как с помощью валика выровнять спину. Плюс на youtube множество роликов, как укрепить спину в домашних условиях.
Когда будете готовы к индивидуальной работе по омоложению, пишите мне в личные сообщения.
Я как косметик, сделаю всё, чтобы вы достигли целей в области красоты и здоровья.
